Завтраки, Преимущественно для девушек:) Опции

[Flora]

Сейчас все диетологи твердят,что для того,чтобы держать себя в форме или даже похудеть,необходимо плотно завтракать.Даже если не можете,нужно пересиливать себя.А вы завтракаете?Я вот почему-то если с утра не поем,то и в течение дня ем мало,а если с утра плотно поем,то весь день хочу есть Так что завтрак-это наверное не для меня.

[Гала :)]

для пляжей и т.д. есть спортивный зал
а отказывать в себе в том чтобы хорошо поесть - это преступление, я так думаю )
хотя у девушек с этим сложнее, осуждать не буду

а вот в спорт зал я уже месяц хожу...стабильно 2-3 раза в неделю..так что у меня с этим всё хорошо а завтраки это часть диеты так сказать

[Джу]

стараюсь вообще не есть)

[Marmiladka]

я просыпаюсь очень поздно и поэтому не завтракаю

[Галочка]

Кофе, бутерброд, и пара яиц вкрутую.

[Sverchok]

Фирменное блюдо - яишница с помидорами или с недожаренным луком, бутерброд с сыром (какой есть) никаких кетчупов, и кофе НЕ растворимый!

[В_рот мне_ноги]

Фирменное блюдо - яишница с помидорами или с недожаренным луком, бутерброд с сыром (какой есть) никаких кетчупов, и кофе НЕ растворимый!

мм яишница по армянки рулит))))


Сегодня с утра ел 2 сладких кекса с соком... и вчерашний сладкий-сладкий чай с лотосом.. млн тоже мне еда...


Хочу яишницу с помидорами

[Медсестра Дашка]

мм яишница по армянки рулит))))
Сегодня с утра ел 2 сладких кекса с соком... и вчерашний сладкий-сладкий чай с лотосом.. млн тоже мне еда...
Хочу яишницу с помидорами

почисти ящик))))
а я такую яичницу вечерком заделаю)))

Сообщение отредактировал Ламия - Mar 28 2008, 15:51

[Sverchok]

мм яишница по армянки рулит))))
Сегодня с утра ел 2 сладких кекса с соком... и вчерашний сладкий-сладкий чай с лотосом.. млн тоже мне еда...
Хочу яишницу с помидорами

Почему по Армянски, я всегда думал по Болгарски, правда делаю двумя способами, помидоры нарезкой или на терке а потом болтушка с яйцами, и там и там своя прелесть! а еще если сыр добавить что ломтиками, что тертый - класс! Но говорят вредно. А все что вредно - вкусно!

[haljavka]

обожаю хороший чай, просто, без сахара с утрица

Прикрепленные файлы

 115877.jpg ( 37.7 килобайт ) Кол-во скачиваний: 13
 1963903.jpg ( 35.2 килобайт ) Кол-во скачиваний: 14

 

[user13]

Я вот почему-то если с утра не поем,то и в течение дня ем мало,а если с утра плотно поем,то весь день хочу есть

Ага, у меня также.
Видимо организм когда покушаешь понимает, "неужели ко мне начали норм относится?" и начинает машинка в животе работать на все обороты... вообще обед самое важная вещь, а завтрак еще важнее. ))

[ЦЫГАН]

а я вообще не завтракаю.С утра как то вообще аппетита нет.Да и с похмелья как то лучше попить ченить

[V1nceNT]

Овсяная каша

[В_рот мне_ноги]

---------------9th April 2008 - 10:02-------------

Армянская яишница рулит с помидорами

Прикрепленные файлы

 ______7777ssss.JPG ( 98.13 килобайт ) Кол-во скачиваний: 21

 

[Airily]

не могу по утрам завтракать. могу только по обедам. завтракать. а по утрам только когда совсем оголодаю. а так кофе обычно, ну чай на крайняк. и ваще спать охота че то

[Галочка]

ой, я вообще забыла когда завтракала в последний раз. я иногда вообще поесть за весь день забываю, а ночью объедаюсь.

[Ящерка]

завтракаю чаем(кофе)и бутерброт ито если успеваю

[doukeshi.]

обожаю завтракать.
завтрак-съешь сам.обедом поделись с другом.
а ужин отдай врагу.
так и живем.

[Кроха]

Говорят завтракать обязательно нужно, тогда на весь день заряжаешься энергией! Ну не знаю, просто когда, не завтракаешь, в обед сильнее есть охото У меня вообще иногда получается завтрак и обед в одно и то же время.

[Genr1h]

Говорят завтракать обязательно нужно, тогда на весь день заряжаешься энергией! Ну не знаю, просто когда, не завтракаешь, в обед сильнее есть охото У меня вообще иногда получается завтрак и обед в одно и то же время.

у меня сейчас завтрак плавно переходит в обед, обед в ужин, а ужин в.. еще один ужин
отъедаюсь перед армией

[Kiara]

Последнее время стала кушать на завтрак хлопья с молоком

[klm]

каши раньше не кушал, а счас жру! Овсянку, гречку.

[klm]

перловка тоже ниче. А вот пшенку я не ем. А, манную еще ем.

[haljavka]

полезно по утрам каши кушать.
диетолог выступала по ТВК и рассказала, что наряду с овсянкой, очень бы хорошо заправляться по утрам гречневой кашей с молоком, это восполняет на день необходимыми полезными веществами и полезно для жел-киш тракта.
я меняю: пару дней манка, пару дней гречка и т.п.

брррр!сама не ем, а ребенка конечо кормлю

---------------2nd July 2008 - 17:03-------------

утром я ем чай

[Jeeves]

брррр!сама не ем, а ребенка конечо кормлю

---------------2nd July 2008 - 17:03-------------

утром я ем чай

его если заваривать и пить тоже говорят вкусно..

[haljavka]

его если заваривать и пить тоже говорят вкусно..

зачем!свариться там

[Jeeves]

зачем!свариться там

для этого кипятиться придется,а как говорил опять жеж Карлсон-спокойствие,только спокойствие..

[haljavka]

для этого кипятиться придется,а как говорил опять жеж Карлсон-спокойствие,только спокойствие..

это легко можем !Карлсон конечно мужик хороший, но нереальный вещи говорит...

[Jeeves]

это легко можем !Карлсон конечно мужик хороший, но нереальный вещи говорит...

а мне кажется кладезь мудрости.. опять же и поесть-не дурак..

[krashero]

Ммммм..завтрак)) Это у меня чай со сладостями

[Povarenca]

На завтрак предпочитаю блюда из баклажанов по домашнему рецепту.