 инвентарь, питание и прочее |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 Sep 30 2007, 01:11
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
 Хельстадский пес  Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес:  141 кг 
Удалено: 53.41%  |
в общем помогу достать подешевле.. тутже обсуждаем все все все.. что помогает заниматся спортом
-------------------- |
 |
 
|
 |
Ответов
(30 - 57)
|
Oct 1 2007, 22:24
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#31
|
|
 Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(Ice Dog @ Oct 1 2007, 23:16)  хм.. че за формула? кинь если не сложно Формула Джона Маккаллума. 1 - 6,5 обхватов запястья дают обхват груди 2 - 85% обхвата груди = обхват бедер 3 - 70% Обхвата груди = обхват талии 4 - 53% обхвата груди = обхват бедра (одного) 5 - 37% обхвата груди = обхват шеи. 6 - 36% обхвата груди = обхват бицепса 7 - 34% обхвата груди = обхват голени 8 - 29% обхвата груди = обхват предплечья Все измеряется в спокойном (не напряженном) состоянии -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:38
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#32
|
|
|
Хельстадский пес Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес: 141 кг
Удалено: 53.41% |
Цитата(Akrobat @ Oct 1 2007, 23:24) Формула Джона Маккаллума. 1 - 6,5 обхватов запястья дают обхват груди 2 - 85% обхвата груди = обхват бедер 3 - 70% Обхвата груди = обхват талии 4 - 53% обхвата груди = обхват бедра (одного) 5 - 37% обхвата груди = обхват шеи. 6 - 36% обхвата груди = обхват бицепса 7 - 34% обхвата груди = обхват голени 8 - 29% обхвата груди = обхват предплечья Все измеряется в спокойном (не напряженном) состоянии надо бца и сыворотку ща в личку стукну с расценками -------------------- |
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:40
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#33
|
|
 Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(Akrobat @ Oct 1 2007, 23:24) Формула Джона Маккаллума. 1 - 6,5 обхватов запястья дают обхват груди 2 - 85% обхвата груди = обхват бедер 3 - 70% Обхвата груди = обхват талии 4 - 53% обхвата груди = обхват бедра (одного) 5 - 37% обхвата груди = обхват шеи. 6 - 36% обхвата груди = обхват бицепса 7 - 34% обхвата груди = обхват голени 8 - 29% обхвата груди = обхват предплечья Все измеряется в спокойном (не напряженном) состоянии фигня это всё, люди разные (скелет, широкие средние узкие плечи, рост, длина ног по отношению к длине туловища) на каждом человеке эти цифры будут выглядеть по разному. А от запястья всё мерить - это странно. -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:42
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#34
|
|
|
Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(Ice Dog @ Oct 1 2007, 23:38) надо бца и сыворотку ща в личку стукну с расценками Жду. а что это за звери.? Ну алдно протеины там углеводы, витамины это понятно а бца это кто??? и сыворотка какаято ...молочная чтоли :-) пока только такие ассоциации возникают. ---------------1st October 2007 - 23:42------------- Цитата(user13 @ Oct 1 2007, 23:40) фигня это всё, люди разные (скелет, широкие средние узкие плечи, рост, длина ног по отношению к длине туловища) на каждом человеке эти цифры будут выглядеть по разному. А от запястья всё мерить - это странно. Да конечно, только это идеальные пропорции а мереется от запястья, по тому как по запястью определяется тип скелета Ширина кости и тп и второе запястье практически не раскачивается сответственно размер его не меняется. -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:46
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#35
|
|
|
Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(Akrobat @ Oct 1 2007, 23:42) Да конечно, только это идеальные пропорции а мереется от запястья, по тому как по запястью определяется тип скелета Ширина кости и тп и второе запястье практически не раскачивается сответственно размер его не меняется. Ну я сам по себе всегда был склонен к эктоморфу. И запястье у меня сейчас всего лишь 18, а грудь 112, по его формуле получается мне всего 5 см не хватает до идеала, так вот я скажу - да ну нафиг, просто у меня запястье маленькое. -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:49
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#36
|
|
|
Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(user13 @ Oct 1 2007, 23:46) Ну я сам по себе всегда был склонен к эктоморфу. И запястье у меня сейчас всего лишь 18, а грудь 112, по его формуле получается мне всего 5 см не хватает до идеала, так вот я скажу - да ну нафиг, просто у меня запястье маленькое. Ага маленькое вот у меня маленькое 16,5 кстати тоже 5 см груди не хватает всего 102 при росте 170, а надо 107 К томуже было бы у тя больше запястье не хватало бы больше :-)))) Сообщение отредактировал Akrobat - Oct 1 2007, 22:50 -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:50
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#37
|
|
 почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
это вы по кому мериетесь?)
|
|
|
|
|
Oct 1 2007, 22:50
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#38
|
|
|
Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(Агафон @ Oct 1 2007, 23:50) это вы по кому мериетесь?) Читай выше. -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Oct 4 2007, 19:58
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#39
|
|
 SuperSaiyan Группа: Members Сообщений: 542 Регистрация: 29-August 05 Из: m-22 Пользователь №: 1242 Настроение: KaMeHaMeHa Вес: 7 кг
Удалено: 18.98% |
тут тока спорт товары для качков?
--------------------  |
|
|
|
|
Oct 7 2007, 11:21
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#40
|
|
|
Хельстадский пес Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес: 141 кг
Удалено: 53.41% |
Цитата(_FOX_ @ Oct 4 2007, 20:58) тут тока спорт товары для качков? не обязательно, говори, возможно смогу жостать подешевле, иль посоветовать что, не от себя конечно:) -------------------- |
|
|
|
|
Oct 8 2007, 00:27
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#41
|
|
|
SuperSaiyan Группа: Members Сообщений: 542 Регистрация: 29-August 05 Из: m-22 Пользователь №: 1242 Настроение: KaMeHaMeHa Вес: 7 кг
Удалено: 18.98% |
посоветуй где можно купить оттяжки(с карабинами) petzl или camp по дешевке
-------------------- |
|
|
|
|
Oct 8 2007, 15:01
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#42
|
|
 *Он видит правду. Она написана у нас на лицах. Группа: Модератор Сообщений: 2532 Регистрация: 10-January 07 Пользователь №: 5847 Вес: 457 кг
Удалено: 43.05% |
народ, вы ох*ели?! Вам одной темы мало? Про бодибилдинг есть соответствующая тема и у кого какой обхват груди там говорите. Тут другая тематика.
Буду лично следить за этими 2-мя темами. --------------------   Все, что не убивает нас сегодня, завтра сделает сильней… © TRACKTOR BOWLING Но если вдруг все пойдет не так,крепче сжимай свой кулак чувак-используй любые возможности сломать иллюзию защищенности! © Lumen Как часто сами мы не осознаем того что делаем... © Плохие Белыеанимэ - куйня |
|
|
|
|
Oct 8 2007, 22:31
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#43
|
|
|
Хельстадский пес Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес: 141 кг
Удалено: 53.41% |
Цитата(_FOX_ @ Oct 8 2007, 01:27) посоветуй где можно купить оттяжки(с карабинами) petzl или camp по дешевке завтра с человеком поговорю, если не смогу по опту достать, подскажу где взять и покачественнее и подешевле:) п.с. Сема не бухти:) удалил себе спокойно и все 
-------------------- |
|
|
|
|
Oct 8 2007, 23:29
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#44
|
|
|
SuperSaiyan Группа: Members Сообщений: 542 Регистрация: 29-August 05 Из: m-22 Пользователь №: 1242 Настроение: KaMeHaMeHa Вес: 7 кг
Удалено: 18.98% |
на счет качества насмешил ты конечно
-------------------- |
|
|
|
|
Oct 9 2007, 14:30
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#45
|
|
|
*Он видит правду. Она написана у нас на лицах. Группа: Модератор Сообщений: 2532 Регистрация: 10-January 07 Пользователь №: 5847 Вес: 457 кг
Удалено: 43.05% |
Цитата(Ice Dog @ Oct 8 2007, 23:31) завтра с человеком поговорю, если не смогу по опту достать, подскажу где взять и покачественнее и подешевле:) п.с. Сема не бухти:) удалил себе спокойно и все Я удалю + молчанку дам. -------------------- Все, что не убивает нас сегодня, завтра сделает сильней… © TRACKTOR BOWLING Но если вдруг все пойдет не так,крепче сжимай свой кулак чувак-используй любые возможности сломать иллюзию защищенности! © Lumen Как часто сами мы не осознаем того что делаем... © Плохие Белыеанимэ - куйня |
|
|
|
|
Oct 9 2007, 15:03
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#46
|
|
 Она была бледной - и все-таки розовой. Группа: Members Сообщений: 349 Регистрация: 3-July 07 Пользователь №: 7654 Вес: 20 кг
Удалено: 22.79% |
У меня протеин есть 2 пакета Ыыы,лежат уже с месяц мне ненужны...а вам?
-------------------- Выше только звезды
|
|
|
|
|
Oct 9 2007, 15:05
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#47
|
|
|
Хельстадский пес Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес: 141 кг
Удалено: 53.41% |
Цитата(NaSъ @ Oct 9 2007, 16:03) У меня протеин есть 2 пакета Ыыы,лежат уже с месяц мне ненужны...а вам? Я НЕ ПРОТИВ ПРИОБРЕСТИ.. НО СМОТРЯ КАКОЙ.. стукни название и вес в личку, о цене договоримся:) -------------------- |
|
|
|
|
Nov 20 2007, 21:37
IP: 82.211.0.0/16 | Сообщение
#48
|
|
 underworld Группа: Members Сообщений: 1356 Регистрация: 10-August 06 Пользователь №: 3982 Настроение: random Вес: 107 кг
Удалено: 23.09% |
слушай подскажи по конькам. надо пластиковые коньки мужские.. самые дешевые, но чтоб нормальные были, чтоб можно было кататься
чего-то сверх от них не требуется =)
-------------------- За честных и скромных! Нас осталось так мало... =)
|
|
|
|
|
Nov 20 2007, 21:40
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#49
|
|
|
Хельстадский пес Группа: Members Сообщений: 1252 Регистрация: 10-October 05 Из: Хельстад Пользователь №: 1416 Настроение: в поиске.. гуглю еп:) Вес: 141 кг
Удалено: 53.41% |
Цитата(enfer @ Nov 20 2007, 22:37) слушай подскажи по конькам. надо пластиковые коньки мужские.. самые дешевые, но чтоб нормальные были, чтоб можно было кататься чего-то сверх от них не требуется =)выложи за динамки 1000, и будь счастлив, если в большой мороз не треснут, то еще твои дети кататся будут, (а для того чтоб носки не треснули, наклей пару слоев пластыря )в детском мире есть ща, всех размеров, и стоят вроде 1100 иль 1200, самый оптимальный вариант для обывателя... имхо -------------------- |
|
|
|
|
Nov 21 2007, 21:25
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#50
|
|
|
underworld Группа: Members Сообщений: 1356 Регистрация: 10-August 06 Пользователь №: 3982 Настроение: random Вес: 107 кг
Удалено: 23.09% |
QUOTE(Ice Dog @ Nov 20 2007, 21:40) выложи за динамки 1000, и будь счастлив, если в большой мороз не треснут, то еще твои дети кататся будут, (а для того чтоб носки не треснули, наклей пару слоев пластыря )в детском мире есть ща, всех размеров, и стоят вроде 1100 иль 1200, самый оптимальный вариант для обывателя... имхо в детском мире и размеры видимо детские
-------------------- За честных и скромных! Нас осталось так мало... =)
|
|
|
|
|
Jan 8 2008, 20:18
IP: 10.30.0.0/16 | Сообщение
#51
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 98 Регистрация: 24-November 06 Из: Красноярск. На Лазо Пользователь №: 5294 Настроение: разнообразное Вес: 3 кг
Удалено: 30.50% |
Мне нужна лыжная мазь.
Сообщение отредактировал Dimaiden - Jan 8 2008, 20:19 |
|
|
|
|
Feb 19 2008, 18:25
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#52
|
|
 ...и последние станут первыми. Группа: Members Сообщений: 171 Регистрация: 19-February 08 Пользователь №: 10721 Настроение: ... Вес: 2 кг
Удалено: 11.86% |
Мой друг открыл свой отдел спортивного питания,находящийся по улице Урванцева 8(м-н Северный) в магазине"Зеленогорский"в цокольном этаже,при входе повернуть на право и до конца коридора. Цены самые низкие в городе.В наличии товары таких производителей как: "Weider","ProLab","Universal","TwinLab","Dymatize","Multipower","Ultimate Nutrition". Прошу зайти и оценить всем любителям бодибилдинга и тяжёлой атлетики. Есть распечатки на товар,можете ознакомиться на месте и мой друг Алексей расскажет вам об особенностях приёма протеинов,гейнеров,аминокислот и т.д. Телефоны 517-563,933-099. Sportline24@mail.ru.
-------------------- никогда не выдавайте желаемое за действительное,иначе когда-нибудь сойдёте с ума
"Нет плохих национальностей,есть плохие люди"(Сталин И.В.) "После игры король и пешка лягут в одну коробку"(восточная мудрость) |
|
|
|
|
Feb 20 2008, 23:54
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#53
|
|
|
...и последние станут первыми. Группа: Members Сообщений: 171 Регистрация: 19-February 08 Пользователь №: 10721 Настроение: ... Вес: 2 кг
Удалено: 11.86% |
Цитата(Бионик @ Feb 19 2008, 18:25) Мой друг открыл свой отдел спортивного питания,находящийся по улице Урванцева 8(м-н Северный) в магазине"Зеленогорский"в цокольном этаже,при входе повернуть на право и до конца коридора. Цены самые низкие в городе.В наличии товары таких производителей как: "Weider","ProLab","Universal","TwinLab","Dymatize","Multipower","Ultimate Nutrition". Прошу зайти и оценить всем любителям бодибилдинга и тяжёлой атлетики. Есть распечатки на товар,можете ознакомиться на месте и мой друг Алексей расскажет вам об особенностях приёма протеинов,гейнеров,аминокислот и т.д. Телефоны 517-563,933-099. Sportline24@mail.ru. Прошу всех увлекающихся,заходите к нам. -------------------- никогда не выдавайте желаемое за действительное,иначе когда-нибудь сойдёте с ума
"Нет плохих национальностей,есть плохие люди"(Сталин И.В.) "После игры король и пешка лягут в одну коробку"(восточная мудрость) |
|
|
|
 Feb 21 2008, 00:03
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#54
|
|
|
Красавчик 8) Группа: Members Сообщений: 840 Регистрация: 24-March 07 Пользователь №: 6657 Настроение: Easy flammable ;D Вес: 73 кг
Удалено: 23.08% |
Цитата(enfer @ Nov 20 2007, 21:37) слушай подскажи по конькам. надо пластиковые коньки мужские.. самые дешевые, но чтоб нормальные были, чтоб можно было кататься чего-то сверх от них не требуется =)Цитата(Ice Dog @ Nov 20 2007, 21:40) выложи за динамки 1000, и будь счастлив, если в большой мороз не треснут, то еще твои дети кататся будут, (а для того чтоб носки не треснули, наклей пару слоев пластыря )в детском мире есть ща, всех размеров, и стоят вроде 1100 иль 1200, самый оптимальный вариант для обывателя... имхо согласен! у Другана динамки, покупали с ним в 1 год, 4 года назад, Я - Botas, Он - Динамки Динамки-это что то! За их стоимость, думаю, нереально найти что то лучше они столько уже пережили! O.o и мороз в -27, и прыжки, и удары клюхой, и пинки... ээээх! ) + В пластиковых, твёрдых ботинках сложнее сломать ногу Причём сам брал на прокат динамы, в них бегать удобнее, чем в Botas'ах  хз почему...
|
|
|
|
|
Feb 24 2008, 11:31
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#55
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 119 Регистрация: 11-August 06 Пользователь №: 3994 Вес: 8 кг
Удалено: 38.66% |
Цитата(Ice Dog @ Oct 1 2007, 22:16) хм.. че за формула? кинь если не сложно сухая мышечная масса эт мышцы без воды, т.е. ты будешь жилистым и мышцы будут иметь рельеф.. но обьемов ты не добьешься а мясо.. ну это мясо и чем его больше чем лучше для обьеманапример если пить протеин и не заниматся то вырастет только один обьем... талии Мышца на 70 % состоит из воды, мышцы без воды такого просто не бывает. Сухая мыщца это качественно проработанная мышца с наименьшей доли подкожного жира,вот поэтому она и выглядит рельефная. Например в 20 лет Шварц был оч мясным.Потом со временем он пророботал себя. "но обьемов ты не добьешься" а он был не объемный? худой и сухой? =) |
|
|
|
|
Mar 14 2008, 21:57
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#56
|
|
 Опытный пользователь Группа: Members Сообщений: 315 Регистрация: 23-January 07 Пользователь №: 6017 Вес: 52 кг
Удалено: 23.73% |
Формула чисто борцовская от MeDveDя.
Улучшает показатели скорости,силы (причем взрывной),выносливости,конечно же красивой фигуры. 1. Упорство и труд (ни только железо, а еще динамика,статика,турничок,брусья) 2. в день выпивать по 1-2л молока 3. Кушать много мяса 4. 1месяц пропить Креатин,после 7 дней отдохнуть и забить все протеином (обыкновенным) И вот результат... 
Прикрепленные файлы
--------------------  |
|
|
|
|
Aug 10 2009, 23:16
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#57
|
|
|
█████████ Группа: Members Сообщений: 9899 Регистрация: 9-December 05 Пользователь №: 1682 Вес: 692 кг
Удалено: 41.47% |
подскажите где можно капу shock doctor
в спортмастере только одна за 490 непонятного проихводства, в буддоспорт есть несколько эверлэст по 200, но за такую цену это подделки, все больше нигде не видел -------------------- ололо на башорг
|
|
|
|
|
Aug 11 2009, 14:55
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#58
|
|
|
█████████ Группа: Members Сообщений: 9899 Регистрация: 9-December 05 Пользователь №: 1682 Вес: 692 кг
Удалено: 41.47% |
Цитата(Это я @ Aug 11 2009, 00:16) подскажите где можно капу shock doctor в спортмастере только одна за 490 непонятного проихводства, в буддоспорт есть несколько эверлэст по 200, но за такую цену это подделки, все больше нигде не видел -------------------- ололо на башорг
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 13th December 2025 - 10:51 | |
| ||