 плоский живот, у кого паолучилось и каким образом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 May 20 2007, 13:56
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
 Хочу ребенка от Чадина!!!!!  Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес:  74 кг 
Удалено: 20.55%  |
я как многие хочу плоский животик, вот начала качать пресс.. может уже у кого то есть опыт. через какое время будут видны результаты? какая нагрузка оптимальная?
Сообщение отредактировал mathcad - May 20 2007, 13:56 -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя??????  |
 |
 
|
 |
Ответов
(210 - 239)
|
Dec 18 2007, 13:11
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#211
|
|
 Активный пользователь Группа: Members Сообщений: 202 Регистрация: 15-January 07 Пользователь №: 5914 Вес: 3 кг
Удалено: 21.40% |
А подскажите как у парней "кубиков" добиться?
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 13:55
IP: 172.31.0.0/16 | Сообщение
#212
|
|
 дынц Группа: Members Сообщений: 739 Регистрация: 12-April 07 Из: Красноярск Пользователь №: 6778 Настроение: осторожно! я неадекватен! Вес: 86 кг
Удалено: 32.63% |
Цитата(elder @ Dec 18 2007, 13:11)  А подскажите как у парней "кубиков" добиться? качацо! 
-------------------- до 7 лет я думал, что мое имя "Заткнись!"
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:06
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#213
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(elder @ Dec 18 2007, 15:11) А подскажите как у парней "кубиков" добиться? йогой займись -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
| Rovener |
Dec 18 2007, 14:19
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#214
|
|
Guests |
Цитата(mathcad @ Dec 18 2007, 14:06) йогой займись Будешь как 0.5 ! 
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:20
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#215
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Rovener @ Dec 18 2007, 16:19) Будешь как 0.5 ! ну он мускулистый парнишка.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
| Rovener |
Dec 18 2007, 14:20
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#216
|
|
Guests |
Цитата(mathcad @ Dec 18 2007, 14:20) ну он мускулистый парнишка.. пластика и грация
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:21
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#217
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Rovener @ Dec 18 2007, 16:20) пластика и грация А вот хз... Не видела.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:24
IP: 172.31.0.0/16 | Сообщение
#218
|
|
|
дынц Группа: Members Сообщений: 739 Регистрация: 12-April 07 Из: Красноярск Пользователь №: 6778 Настроение: осторожно! я неадекватен! Вес: 86 кг
Удалено: 32.63% |
а че такое 0,5 ???
-------------------- до 7 лет я думал, что мое имя "Заткнись!"
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:25
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#219
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Nickle @ Dec 18 2007, 14:24) а че такое 0,5 ??? Поллитра. |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:25
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#220
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Nickle @ Dec 18 2007, 16:24) а че такое 0,5 ??? Поллитра... Парень такой.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:27
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#221
|
|
 Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Не хочу плоский, хочу рельефный . Ну в принципе такой и есть :-)
-------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:30
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#222
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Akrobat @ Dec 18 2007, 16:27) Не хочу плоский, хочу рельефный . Ну в принципе такой и есть :-) А я хочу абдоминопластику.. только страшно.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:31
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#223
|
|
|
Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(mathcad @ Dec 18 2007, 14:30) А я хочу абдоминопластику.. только страшно.. Абдолбастику??? Это что за зверь? -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:31
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#224
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
а у меня!
а у меня тоже рельефный. просто барельеф. круууглый такой=)) -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:32
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#225
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Akrobat @ Dec 18 2007, 16:31) Абдолбастику??? Это что за зверь? отрезать пузо -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:33
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#226
|
|
|
Одиночка, 浪人, karuvadzasi, Dancing with a sword Группа: Members Сообщений: 1748 Регистрация: 22-September 04 Из: Мяса Пользователь №: 166 Настроение: Через боль и падения, все равно буду катать =)=)=) Вес: 96 кг
Удалено: 35.81% |
Цитата(mathcad @ Dec 18 2007, 14:32) отрезать пузо Раньше купцов так казнили, если провиняться сильно. -------------------- Antivirus Kaspersky 4.5 -> 5.0 -> 6.0 -> 7.0 -> 2009 -> 2010 -> 2011 user
Windows 7 Home Premium user |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:39
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#227
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Akrobat @ Dec 18 2007, 16:33) Раньше купцов так казнили, если провиняться сильно. я купец.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:42
IP: 172.31.0.0/16 | Сообщение
#228
|
|
|
дынц Группа: Members Сообщений: 739 Регистрация: 12-April 07 Из: Красноярск Пользователь №: 6778 Настроение: осторожно! я неадекватен! Вес: 86 кг
Удалено: 32.63% |
Цитата(mathcad @ Dec 18 2007, 14:39) я купец.. учти - без наркоза!
-------------------- до 7 лет я думал, что мое имя "Заткнись!"
|
|
|
|
|
Dec 18 2007, 14:43
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#229
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Nickle @ Dec 18 2007, 16:42) учти - без наркоза! не тот век.. не те правила... -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Jan 5 2008, 19:44
IP: 172.29.0.0/16 | Сообщение
#230
|
|
|
шик с перчинкой Группа: Members Сообщений: 264 Регистрация: 27-August 07 Из: под скальпеля хирурга Пользователь №: 8229 Настроение: охренительное! Вес: 42 кг
Удалено: 26.26% |
Цитата(Ursus @ Dec 17 2007, 05:17) У меня его вообще нет... а для чего он?вот и я о том же! сам я никогда не отличался особой красотой, а уж живот - это вообще моё всё! он у меня был всегда, и зачастую набит чем-нибудь вкусненьким. рельефных кубиков и плоскости не было и в помине!! да и не парюсь я вовсе по поводу их отсутствия! меня любят не за плоский живот. зато, знаете, как в разгар лета прикольно! заходишь на пляж, вроде полно народу, мест мало, пристроиться не так просто в хорошее местечко, но в такие моменты мне всегда на помощь приходило моё пузико в меру упитанного человека, и маленькая авоська вкусной еды. и так, повыше натягиваем цветастые панталоны, поудобнее садимся на подстилку размером 3х3, поширше открываем ротик, и со смаком поедаем заранее любовно приготовленный бутербродик с сальцем и чесночком. народ начнёт перешёптываться и с презрением смотреть в вашу сторону. но главное не стушевать!! доставайте ещё один бутербродик, и снова умело проделывайте тот же трюк с его поеданием! потом с шумом вставайте, ну, вы поняли о чём я, и наперевес с животиком шагайте в реку... народ как ветром сдует. весь пляж ваш! проверено! действует безотказно! так что не всегда он так уж и необходим, этот плоский животик. в жизни главное не плоскость живота, а широта ума! Сообщение отредактировал Мучачос - Jan 5 2008, 19:55 -------------------- Не каждому дано понять, что лжива честность,
И никогда не будет лучше, чем вчера... Мы каждый день шагаем в неизвестность, И нам бросают пыль в лицо ветра... |
|
|
|
|
Jan 15 2008, 11:02
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#231
|
|
|
Хочу ребенка от Чадина!!!!! Группа: Members Сообщений: 1423 Регистрация: 24-February 07 Из: г. Красноярск Пользователь №: 6384 Настроение: всегда хорошее Вес: 74 кг
Удалено: 20.55% |
Цитата(Мучачос @ Jan 5 2008, 21:44) вот и я о том же! сам я никогда не отличался особой красотой, а уж живот - это вообще моё всё! он у меня был всегда, и зачастую набит чем-нибудь вкусненьким. рельефных кубиков и плоскости не было и в помине!! да и не парюсь я вовсе по поводу их отсутствия! меня любят не за плоский живот. зато, знаете, как в разгар лета прикольно! заходишь на пляж, вроде полно народу, мест мало, пристроиться не так просто в хорошее местечко, но в такие моменты мне всегда на помощь приходило моё пузико в меру упитанного человека, и маленькая авоська вкусной еды. и так, повыше натягиваем цветастые панталоны, поудобнее садимся на подстилку размером 3х3, поширше открываем ротик, и со смаком поедаем заранее любовно приготовленный бутербродик с сальцем и чесночком. народ начнёт перешёптываться и с презрением смотреть в вашу сторону. но главное не стушевать!! доставайте ещё один бутербродик, и снова умело проделывайте тот же трюк с его поеданием! потом с шумом вставайте, ну, вы поняли о чём я, и наперевес с животиком шагайте в реку... народ как ветром сдует. весь пляж ваш! проверено! действует безотказно! так что не всегда он так уж и необходим, этот плоский животик. в жизни главное не плоскость живота, а широта ума! А перед купанием есть нельзя.. Сердечко когда нибудь остановиться.. -------------------- Когда уже некуда бежать, кругом одни стены и мысли перекрывают реальность и тебе тесно в этом бесконечном кубе, стоит вспомнить о том дне, а точнее ночи...
И ты поймешь что есть твоя жизнь... Мир без меня - это перекресток, на котором идут люди, а среди них меня нет...... А что мир без тебя?????? |
|
|
|
|
Jan 15 2008, 12:33
IP: 10.30.0.0/16 | Сообщение
#232
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Members Сообщений: 3941 Регистрация: 9-June 05 Пользователь №: 1027 Вес: 623 кг
Удалено: 48.03% |
а как после кс восстановить живот..особенно над рубцов..или уже ничего не поможет
-------------------- «Что ты, еж, такой колючий?» — «Это я на всякий случай. Знаешь, кто мои соседи? Волки, лисы да медведи».
|
|
|
|
|
Jan 15 2008, 21:20
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#233
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Members Сообщений: 2631 Регистрация: 19-January 05 Пользователь №: 597 Настроение: офигеваю Вес: 948 кг
Удалено: 54.37% |
Цитата(haljavka @ Jan 15 2008, 12:33) а как после кс восстановить живот..особенно над рубцов..или уже ничего не поможет косметическая операция наверное поможет.или ты про то,как подтянуть животик? -------------------- убивать ради мира-то же самое,что трахаться ради целомудрия.
|
|
|
|
|
Jan 15 2008, 21:25
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#234
|
|
 reijii. Группа: Members Сообщений: 3058 Регистрация: 19-August 05 Пользователь №: 1215 Вес: 483 кг
Удалено: 70.21% |
у меня ощущение,что мой плоским никогда не будет.=\
-------------------- остановите мир-я выйду. (с) xD |
|
|
|
|
Jan 15 2008, 21:40
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#235
|
|
 Девочку зовут Безумная Люся! Группа: Members Сообщений: 15585 Регистрация: 23-August 05 Пользователь №: 1222 Настроение: smart is new sexy Вес: 3024 кг
Удалено: 36.24% |
Цитата(корица @ Jan 15 2008, 21:25) у меня ощущение,что мой плоским никогда не будет.=\ а я и не хочу плоский живот,что я подставка что ли-небольшой пузик для женщины для округлости и мягкости.. не думаю,что кубики на прессе выглядят сексуально.. 
-------------------- Я понял в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо это не признак ума , господа. Все глупости на земле совершаются именно с этим выражением лица. Вы улыбайтесь ,господа, улыбайтесь...
Г.Горин . |
|
|
|
|
Jan 15 2008, 21:45
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#236
|
|
 Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Пузико должно быть таким...
Прикрепленные файлы
-------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Jan 24 2008, 15:16
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#237
|
|
 ------------------------------- Группа: Members Сообщений: 462 Регистрация: 10-January 08 Из: Кировский район Пользователь №: 9976 Вес: 40 кг
Удалено: 21.43% |
по моему совсем плоский живот у женщины это не сексуально...
на мой взгляд он должен быть чуток, не так что б начиная с сисек, выпирать.. |
|
|
|
|
Jan 24 2008, 15:17
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#238
|
|
 В душе ребёнок... Группа: Members Сообщений: 1088 Регистрация: 4-July 07 Из: горячей точки Пользователь №: 7665 Настроение: GOOD Вес: 164 кг
Удалено: 28.66% |
Цитата(user13 @ Jan 15 2008, 23:45) Пузико должно быть таким... Твоё пузико?
-------------------- Женщина умнее мужчин. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
|
|
|
|
|
Jan 24 2008, 18:26
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#239
|
|
|
Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(Кроха @ Jan 24 2008, 15:17) Твоё пузико? Хорошо бы было Это памятка, для тех кому неохота сегодня делать на пресс  -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Jan 24 2008, 19:23
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#240
|
|
 ВеСеЛыЙ_КоЛоБоК Группа: Members Сообщений: 454 Регистрация: 29-April 06 Пользователь №: 2673 Настроение: как у ЧеБуРаШкИ после обкура!! Вес: 60 кг
Удалено: 21.72% |
Цитата(mathcad @ Jan 15 2008, 11:02) А перед купанием есть нельзя.. Сердечко когда нибудь остановиться.. Это касается того человека у кого плохо с сердечком!! а я перед треней в бессейн каждый раз наедался и шел с довольной рожей  ни разу ни чего небыло так что это гон!"!!!--------------------   |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 16th December 2025 - 17:40 | |
| ||