 Бессонница, как бороться..? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 Oct 25 2006, 02:12
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
 Из любой ситуации есть выход.  Группа: Members Сообщений: 971 Регистрация: 12-October 05 Из: Поднебесной Пользователь №: 1431 Настроение: что э т о? Вес:  211 кг 
Удалено: 69.50%  |
Что делать когда бессоница??!
 какие народные средства вы знаете? ??? Может 200 капель волерьяны помжет??? Что вы делаете когда бессоница? Кто че?!?
Сообщение отредактировал Moby - Oct 25 2006, 02:13 --------------------  |
 |
 
|
 |
Ответов
(30 - 59)
|
Nov 9 2006, 01:40
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#31
|
|
 MYV Группа: Members Сообщений: 4266 Регистрация: 4-March 06 Пользователь №: 2238 Настроение: Сублемация xD Вес: 838 кг
Удалено: 72.50% |
QUOTE(Moby @ Nov 9 2006, 01:39 AM)  Хорошее средство только не для нас  Просто сидеть на форуме, писать о чтении книжек и бессонице - что-то с трудмо вериться, что вообще с форума человек выходит, для того что бы готовиться ко сну. -------------------- I was born with the wrong sign In the wrong house With the wrong ascendancy |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 01:43
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#32
|
|
 Группа: Members Сообщений: 1741 Регистрация: 3-January 06 Пользователь №: 1839 Вес: 770 кг
Удалено: 56.81% |
Порешайте математику как я щас, сразу в сон потянет!
|
|
|
|
|
Nov 9 2006, 01:46
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#33
|
|
 Данте Группа: Members Сообщений: 411 Регистрация: 30-September 06 Из: Краснодарская Пользователь №: 4604 Вес: 79 кг
Удалено: 85.79% |
QUOTE(Cloud @ Nov 9 2006, 01:40 AM) Просто сидеть на форуме, писать о чтении книжек и бессонице - что-то с трудмо вериться, что вообще с форума человек выходит, для того что бы готовиться ко сну. Этот челловек про которого ты говоришь провалялся собственно в кравати 2 часа! И готовился ко сну он соответственно 2 часа назад! Тепер он не может уснуть! И пишет в форум! (кстати только в эту тему) и читает книгу!  ---------------2006-11-09 01:46:16------------- QUOTE(ЛесЁна @ Nov 9 2006, 01:43 AM) Порешайте математику как я щас, сразу в сон потянет! Книга по ОС Linux по идеи тоже должна в сон тянуть!  |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 01:46
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#34
|
|
|
MYV Группа: Members Сообщений: 4266 Регистрация: 4-March 06 Пользователь №: 2238 Настроение: Сублемация xD Вес: 838 кг
Удалено: 72.50% |
QUOTE(vikontt @ Nov 9 2006, 01:44 AM) Этот челловек про которого ты говоришь провалялся собственно в кравати 2 часа! И готовился ко сну он соответственно 2 часа назад! Тепер он не может уснуть! И пишет в форум! (кстати только в эту тему) и читает книгу! А, ну извини, что не углядел всех подробностей. Тогда ищи спосб куда девать остаток энергии, можно в физический или умственный труд. -------------------- I was born with the wrong sign In the wrong house With the wrong ascendancy |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 01:48
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#35
|
|
|
Данте Группа: Members Сообщений: 411 Регистрация: 30-September 06 Из: Краснодарская Пользователь №: 4604 Вес: 79 кг
Удалено: 85.79% |
QUOTE(Cloud @ Nov 9 2006, 01:46 AM) А, ну извини, что не углядел всех подробностей. Тогда ищи спосб куда девать остаток энергии, можно в физический или умственный труд. Боюсь физ труд будет тока лишним! ---------------2006-11-09 01:48:31------------- QUOTE(lexxys @ Nov 9 2006, 01:47 AM) А, у мну не бывает бессоници  <едит: зпт поставил> Может по тому, что ты не ложишся спать еще в это время, в среду?  |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 01:57
IP: 89.105.0.0/16 | Сообщение
#36
|
|
 Это правда! Группа: Members Сообщений: 32 Регистрация: 21-January 06 Из: самая милая и уютная норка Пользователь №: 1954 Настроение: Всегда лучше всех! Вес: 2 кг
Удалено: 8.57% |
Вообще то нельзя есть перед сном... от этого быстро толстеешь. И физкультурой тоже не очень хорощо, вообще надо лечь в кровать и забыть обо всем. А когда перед сном ешь или тренеруешся, то мозг "возбуждается" и от этого становится труднее заснуть. Вообще за час до сна надо посмотреть канал культура.
-------------------- И тогда я решила -я буду куклой,
Немного застенчивой чуточку глупой Пластмассой холодной не чувствовать боли И быть безразличной ко всем словно море, Забыть что такое любовь и разлука Я - буду Барби - стервой и сукой |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:00
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#37
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 1741 Регистрация: 3-January 06 Пользователь №: 1839 Вес: 770 кг
Удалено: 56.81% |
QUOTE(Алина @ Nov 9 2006, 01:57 AM) Вообще то нельзя есть перед сном... от этого быстро толстеешь. И физкультурой тоже не очень хорощо, вообще надо лечь в кровать и забыть обо всем. А когда перед сном ешь или тренеруешся, то мозг "возбуждается" и от этого становится труднее заснуть. Вообще за час до сна надо посмотреть канал культура.  возбуждённый мозг
|
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:02
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#38
|
|
|
MYV Группа: Members Сообщений: 4266 Регистрация: 4-March 06 Пользователь №: 2238 Настроение: Сублемация xD Вес: 838 кг
Удалено: 72.50% |
QUOTE(Алина @ Nov 9 2006, 01:57 AM) Вообще за час до сна надо посмотреть канал культура. Оно и видно, что ты его смотришь, судя по твоему письму деду морозу. -------------------- I was born with the wrong sign In the wrong house With the wrong ascendancy |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:04
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#39
|
|
 Крещённый в алкоголе.. Группа: Members Сообщений: 1193 Регистрация: 5-January 05 Из: Улица роз.. Пользователь №: 538 Настроение: Бззз... Вес: 236 кг
Удалено: 55.35% |
Можно нажраться до уср!чки, тогда тоже в сон поклонит!:D
--------------------  |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:04
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#40
|
|
|
MYV Группа: Members Сообщений: 4266 Регистрация: 4-March 06 Пользователь №: 2238 Настроение: Сублемация xD Вес: 838 кг
Удалено: 72.50% |
QUOTE(Alexi Laiho @ Nov 9 2006, 02:04 AM) Можно нажраться до уср!чки, тогда тоже в сон поклонит!:D Согласен, иногда так и делаю...
-------------------- I was born with the wrong sign In the wrong house With the wrong ascendancy |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:08
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#41
|
|
|
Крещённый в алкоголе.. Группа: Members Сообщений: 1193 Регистрация: 5-January 05 Из: Улица роз.. Пользователь №: 538 Настроение: Бззз... Вес: 236 кг
Удалено: 55.35% |
QUOTE(Daggа @ Nov 9 2006, 02:05 AM) если до уср!чки, то скорее в туалет будет тянуть Как раз таки нет. Если тянет в туалет, значит до кондиции, как таковой, ты не дошёл. До уср!чки это полное отключение всего. 
-------------------- |
|
|
|
|
Nov 9 2006, 02:36
IP: 217.15.0.0/16 | Сообщение
#42
|
|
 Лето пришло Группа: Members Сообщений: 1274 Регистрация: 27-May 06 Пользователь №: 2940 Вес: 932 кг
Удалено: 75.58% |
ой, я никак не борюсь с бессоницей... потому что люблю ночь...
|
|
|
|
|
Nov 22 2006, 20:40
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#43
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Members Сообщений: 3941 Регистрация: 9-June 05 Пользователь №: 1027 Вес: 623 кг
Удалено: 48.03% |
QUOTE(Moby @ Nov 14 2006, 02:25 AM) Чо то третий день подряд просыпаюсь а 2 00АМ Организм жрать что ли требует...  я помню было у меня такое , когда ждала Никитку..мож у тебя что то? 
-------------------- «Что ты, еж, такой колючий?» — «Это я на всякий случай. Знаешь, кто мои соседи? Волки, лисы да медведи».
|
|
|
|
|
Dec 9 2006, 00:48
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#44
|
|
 Новичок Группа: Members Сообщений: 44 Регистрация: 29-July 06 Из: - Пользователь №: 3808 Настроение: Always FUN Вес: 1 кг
Удалено: 32.31% |
Самый лучший выход заняться сексом с любимым или привликательным человеком
-------------------- Деньги есть власть, особенно в ГОС Думе
|
|
|
|
|
Dec 9 2006, 01:32
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#45
|
|
 Red Dragon Группа: Members Сообщений: 606 Регистрация: 5-July 04 Из: Ниоткуда Пользователь №: 40 Настроение: Замичательное настроение :) Вес: 30 кг
Удалено: 27.68% |
Если не могу уснуть значит надо встать и похавать, много и вкусно
-------------------- место жительства длинное не пиши!
Ок не буду Валькирия вступила бой! И дрогнул строй, в смятеньи строй! И гномьи рати рвутся в бой, клинки горят над головой - Вотан подгорных в бой ведёт, на стяге молот расцветёт! За строем строй, за рядом ряд, глаза бойцов огнём горят. В смятеньи враг, в округе стон! И смерть, и ад со всех сторон! Доспехи, кости, сталь и плоть, на поле брани кровь течёт Из рваных жил и мёртвых тел. Над миром правит БЕСПРЕДЕЛ! |
|
|
|
|
Dec 9 2006, 01:40
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#46
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Members Сообщений: 2923 Регистрация: 16-November 04 Пользователь №: 379 Вес: 77 кг
Удалено: 20.59% |
QUOTE(Sfyrat @ Dec 9 2006, 01:32 AM) Если не могу уснуть значит надо встать и похавать, много и вкусно Аналогично. Когда ночью хорошо поешь то сразу спать хочется, хотя до этого не мог уснуть. -------------------- Природа и все её законы были покрыты тьмой,
Бог сказал: "Да будет Ньютон!", и всё осветилось. ...Но ненадолго! Дьявол сказал: "Да будет Эйнштейн!", И всё вновь погрузилось во тьму. |
|
|
|
|
Dec 9 2006, 01:41
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#47
|
|
 Extrime Hi-End&Fidelity Группа: Members Сообщений: 1330 Регистрация: 28-August 04 Из: Opposite inside Пользователь №: 99 Настроение: Кам бэк Вес: 159 кг
Удалено: 20.97% |
в упор не могу уснуть когда жарко...а когда дома дубак спишь как отморозок
-------------------- Телевизоры Samsung, Toshiba, LG под заказ и без посредников, с фирменным сервисом и ценами находится у меня в личке. Постоянным покупателям - индивидуальный подход и дополнительные скидки гарантируются) Удовольствие от хорошего качества длится дольше, чем радость от низкой цены Бюро добрых услуг и НОВЫЕ АКЦИИ: http://forum.crownet.ru/index.php?showtopi...mp;#entry391750 Довольный покупатель - лучшая реклама |
|
|
|
|
Dec 9 2006, 01:45
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#48
|
|
|
MYV Группа: Members Сообщений: 4266 Регистрация: 4-March 06 Пользователь №: 2238 Настроение: Сублемация xD Вес: 838 кг
Удалено: 72.50% |
Вот даже не знаю, когда тут такие предложения... Как уснуть?
-------------------- I was born with the wrong sign In the wrong house With the wrong ascendancy |
|
|
|
|
Dec 9 2006, 01:46
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#49
|
|
 Минздрав же предупреждал! =) Группа: Members Сообщений: 282 Регистрация: 20-May 06 Из: Молодежная Пользователь №: 2868 Настроение: Лучше не бывает, испортить невозможно =) Вес: 58 кг
Удалено: 38.56% |
Попробуй ложиться рано, и вставать рано, часов в шесть утра. И так определенное количество времени. Организм войдет в режим, и будет все хорошо.
Уже советовали, но еще раз. Молоко теплое с медом. В аптеках специальные успакаивающие продаются. Если и это не поможет, то снотворное. Ну а если все вышеперечисленное ни к чему не приведет, надо идти к врачу, это может быть болезнь или расстройство какое... (психика -невролог) -------------------- Душа у женщины легка
И вечно склонна к укоризне, То нету в жизни мужика, То есть мужик, но нету жизни Ты спишь спокойно, ничего не зная Что происходит у меня внутри А там идут процессы, дорогая И в этом скоро убедишься ты! |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 01:44
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#50
|
|
 гы! Группа: Модератор Сообщений: 2805 Регистрация: 30-December 04 Из: Крск! Пользователь №: 518 Настроение: сука радость ^^ Вес: 133 кг
Удалено: 42.58% |
эх... а я думаю сеня спать не скора лягу... и лягу ли вообще вопрос...
-------------------- В том, что случается в нашей жизни, виноваты только мы сами! И никто другой.
 |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 02:29
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#51
|
|
|
Данте Группа: Members Сообщений: 411 Регистрация: 30-September 06 Из: Краснодарская Пользователь №: 4604 Вес: 79 кг
Удалено: 85.79% |
QUOTE(NightHunter @ Dec 14 2006, 02:22 AM) гЫ =) думаю многие сейчас не будут спать из-за учебу =) вот и я не сплю из-за нее родимой... ага =) 5 часов в данное время года это даже оч многа =) ---------------2006-12-14 02:22:23------------- делаю рефер... чтоб не уснуть пью флэша =) думаю поможет, хотя хз.... раньше не пил его для получения бессоницы =) Я один раз попил отрубило на двое суток! Кстати тоже чето учил! Сессия была! Вот те и бодрячек! Не пей его больше! Лучше ложись спать... ложись спать... ложись спать... ложись спать... 
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
| FeliX |
Dec 14 2006, 07:34
IP: 195.239.0.0/16 | Сообщение
#52
|
|
Guests |
Когда у меня бессоница я хожу по квартире круги наматываю пока не упаду
|
|
|
|
|
Dec 14 2006, 07:48
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#53
|
|
 Katana...nanto kaa... Группа: Members Сообщений: 1340 Регистрация: 30-March 06 Из: мечты... Пользователь №: 2452 Настроение: пушистое =^_^= Вес: 97 кг
Удалено: 36.31% |
бессоница страшная вещ
дефчонку нада и все как рукой снимет 8) -------------------- Это проигрывать нада достойно.....,а выигрывать можно по разному...
  Иногда только промахнувшись, панимаешь как ты попал... |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:42
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#54
|
|
 каждая женщина знает черта) Группа: Members Сообщений: 517 Регистрация: 23-October 06 Из: Красноярск Пользователь №: 4872 Настроение: Уррряяяяя!!!! Вес: 246 кг
Удалено: 78.40% |
у меня нет бессонницы...одна сонница сплошная...сплю и еще охота...
 рецепт, видимо, тот же? от нее? -------------------- Денег - ноль, секса - ноль, музыка сдохла....
|
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:45
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#55
|
|
 Играй всегда с более умным противником Группа: Members Сообщений: 2783 Регистрация: 30-September 05 Из: Куба Пользователь №: 1365 Настроение: Чем искушеннее игра тем искушенней противник Вес: 738 кг
Удалено: 66.92% |
QUOTE(Ламия @ Dec 14 2006, 10:42 AM) у меня нет бессонницы...одна сонница сплошная...сплю и еще охота... рецепт, видимо, тот же? от нее? мой рецепт? не он от сонницы не помогает только усиливает эффект -------------------- Жизнь научила правилу
Что для нижних потолок Для верхних сугубо пол.  |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:53
IP: 89.105.0.0/16 | Сообщение
#56
|
|
 Девочку зовут Безумная Люся! Группа: Members Сообщений: 15585 Регистрация: 23-August 05 Пользователь №: 1222 Настроение: smart is new sexy Вес: 3024 кг
Удалено: 36.24% |
Как я завидую людям.которые только голову до подушки успели донести и уже спят..
Я усну не раньше чем через час или полтора,зато кучу всего в тишине можно передумать или придумать.. Сочиняешь какие-нибудь истории,вспоминаешь чего-нибудь..Я один раз представляла как бы я обставила свой загородный дом, если бы он у меня был.. Короче,я пока мысленно последнюю занавеску не повесила в полчетвертого-хрен уснула
-------------------- Я понял в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо это не признак ума , господа. Все глупости на земле совершаются именно с этим выражением лица. Вы улыбайтесь ,господа, улыбайтесь...
Г.Горин . |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:55
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#57
|
|
|
Играй всегда с более умным противником Группа: Members Сообщений: 2783 Регистрация: 30-September 05 Из: Куба Пользователь №: 1365 Настроение: Чем искушеннее игра тем искушенней противник Вес: 738 кг
Удалено: 66.92% |
QUOTE(Jeeves @ Dec 14 2006, 10:53 AM) Как я завидую людям.которые только голову до подушки успели донести и уже спят.. Я усну не раньше чем через час или полтора,зато кучу всего в тишине можно передумать или придумать.. Сочиняешь какие-нибудь истории,вспоминаешь чего-нибудь..Я один раз представляла как бы я обставила свой загородный дом, если бы он у меня был.. Короче,я пока мысленно последнюю занавеску не повесила в полчетвертого-хрен уснула блин та же фигня творческие мы люди
-------------------- Жизнь научила правилу
Что для нижних потолок Для верхних сугубо пол. |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:57
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#58
|
|
|
Играй всегда с более умным противником Группа: Members Сообщений: 2783 Регистрация: 30-September 05 Из: Куба Пользователь №: 1365 Настроение: Чем искушеннее игра тем искушенней противник Вес: 738 кг
Удалено: 66.92% |
QUOTE(Ламия @ Dec 14 2006, 10:57 AM) а я вот видимо наоборот...или творческий, но очень ленивый чел... да не скорей всего ты во снах творческие идеалы выполняешь а я вот наяву а потом снов не вижу 
-------------------- Жизнь научила правилу
Что для нижних потолок Для верхних сугубо пол. |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:58
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#59
|
|
 Блондинка такая вся,чёрно-рыжая))) Группа: Главный Модератор Сообщений: 4654 Регистрация: 15-December 05 Из: зазеркалье. Пользователь №: 1715 Настроение: ляпота то какая!!! Вес: 853 кг
Удалено: 50.40% |
QUOTE(Jeeves @ Dec 14 2006, 10:53 AM) Как я завидую людям.которые только голову до подушки успели донести и уже спят.. Я усну не раньше чем через час или полтора,зато кучу всего в тишине можно передумать или придумать.. Сочиняешь какие-нибудь истории,вспоминаешь чего-нибудь..Я один раз представляла как бы я обставила свой загородный дом, если бы он у меня был.. Короче,я пока мысленно последнюю занавеску не повесила в полчетвертого-хрен уснула а я представляю веранду....... утро........ пью кофе..... в любой период года..... домочадцы спят ещё....... тишина......... и три собаки бегают.........
-------------------- Последнему поросёнку-сиська возле попы!
сердце твердило - главное правда,мозг понимал - кому это надо.... |
|
|
|
|
Dec 14 2006, 10:59
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#60
|
|
|
каждая женщина знает черта) Группа: Members Сообщений: 517 Регистрация: 23-October 06 Из: Красноярск Пользователь №: 4872 Настроение: Уррряяяяя!!!! Вес: 246 кг
Удалено: 78.40% |
QUOTE(Птица - Гном @ Dec 14 2006, 10:57 AM) да не скорей всего ты во снах творческие идеалы выполняешь а я вот наяву а потом снов не вижу  ничего я не выполняю! сплю, как лось, и даже снов не вижу почти!!!
-------------------- Денег - ноль, секса - ноль, музыка сдохла....
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 13th December 2025 - 10:51 | |
| ||