 Фитнесс |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 Apr 26 2005, 20:38
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
 Пользователь  Группа: Members Сообщений: 129 Регистрация: 24-February 05 Пользователь №: 723 Настроение: отличное Вес:  3 кг 
Удалено: 27.53%  |
Девчонки! Кто-нибудь занимается фитнессом? Расскажите где, что и сколько стоит. :anim/1:
|
 |
 
|
 |
Ответов
(330 - 359)
|
Jul 3 2008, 21:34
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#331
|
|
 мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 22:31)  цель: бодибилдинга, красиво выглядеть (рельеф, масса, гармоничность, актерский талант) пауэрлифтинга (силовое троеборье), максимально поднятый вес относительно всоего веса в трех базовых движениях (равновесие, скорость, сила) тяжелой атлетики (силовое двоеборье), максимально поднятый вес относительно всоего веса в двух базовых движениях (равновесие, скорость, сила) фитнес, я этого понятия не понимаю как такового..... а ну да да!и тем не менее я все таки занимаюсь фитнессом! 
|
|
|
|
|
Jul 3 2008, 21:47
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#332
|
|
 Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 22:31) фитнес, я этого понятия не понимаю как такового..... fitness (англ) годность, адекватность, соответствие ( чему-л. - for ) physical fitness — физическая пригодность/подготовленность По сабжу - боян... *D -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
| Ursus |
Jul 3 2008, 21:48
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#333
|
|
Guests |
Цитата(ZiCK @ Jul 3 2008, 22:34) а ну да да!и тем не менее я все таки занимаюсь фитнессом! да мне всеравно чем... хоть вышиванием, все дело и все полезно... |
|
|
|
|
Jul 3 2008, 21:50
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#334
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 22:48) да мне всеравно чем... хоть вышиванием, все дело и все полезно... ну ок! 
|
|
|
|
|
Jul 3 2008, 22:11
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#335
|
|
 Мадридист Группа: Members Сообщений: 277 Регистрация: 18-June 07 Из: Ленина Пользователь №: 7449 Вес: 29 кг
Удалено: 21.53% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 22:23) вот и никуя это не фитнес... оставьте себе эти "модные словечки" Ну тогда просвети... --------------------  |
|
|
|
|
Jul 3 2008, 22:13
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#336
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
лично для меня фитнесс это-красивая фигура!и точка.
|
|
|
|
| Ursus |
Jul 3 2008, 22:14
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#337
|
|
Guests |
Цитата(Dimasik @ Jul 3 2008, 23:11) Ну тогда просвети... сообщение №10 
|
|
|
|
|
Jul 3 2008, 22:15
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#338
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 23:14) сообщение №10 он просил понятия фитнесса!  наверно....я так понял!
|
|
|
|
| Ursus |
Jul 3 2008, 22:18
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#339
|
|
Guests |
на мой взгяд, фитнес чет типа совмещать все виды спорта в одном....
---------------3rd July 2008 - 23:18------------- Цитата(ZiCK @ Jul 3 2008, 23:15) он просил понятия фитнесса! наверно....я так понял!а я так понял, человек решил блеснуть умом и вырезать из общего то, что ему нужно... при этом не прочитав полностью, или прочитав... |
|
|
|
|
Jul 3 2008, 22:20
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#340
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(Ursus @ Jul 3 2008, 23:18) на мой взгяд, фитнес чет типа совмещать все виды спорта в одном.... ---------------3rd July 2008 - 23:18------------- а я так понял, человек решил блеснуть умом и вырезать из общего то, что ему нужно... при этом не прочитав полностью, или прочитав... ты не знаешь как качять чтоб на пресс было 8 кубиков? |
|
|
|
| Ursus |
Jul 3 2008, 22:26
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#341
|
|
Guests |
Цитата(ZiCK @ Jul 3 2008, 23:20) ты не знаешь как качять чтоб на пресс было 8 кубиков? это вопросы не ко мне... а диетологу, минимум бодибилдеру или тренеру... а так для проявления необходимо очень жесткая диета и памп... но это временное явление... в общем за что купил, за то и продал... не моя стезя... |
|
|
|
|
Jul 3 2008, 22:29
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#342
|
|
 Постоялец Группа: Members Сообщений: 683 Регистрация: 23-February 07 Пользователь №: 6366 Вес: 410 кг
Удалено: 61.04% |
я лошара.=(
я думала фитнес.это такое бабское занятие для похудания.типа танцулек. а оказывается им можно пресс качать.ну и всякие там силовые штучки оо. Сообщение отредактировал неоновое чудо - Jul 3 2008, 22:29 |
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:49
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#343
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(неоновое чудо @ Jul 3 2008, 23:29) я лошара.=( я думала фитнес.это такое бабское занятие для похудания.типа танцулек. а оказывается им можно пресс качать.ну и всякие там силовые штучки оо. ---------------4th July 2008 - 02:49------------- так здесь кто нить занимаеться фитнессом или нет? 
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:50
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#344
|
|
 Группа: Members Сообщений: 1741 Регистрация: 3-January 06 Пользователь №: 1839 Вес: 770 кг
Удалено: 56.81% |
ноо... типа с 7 класса и не переставая до сих пор %)
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:52
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#345
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
как образ жизни)
как наркотик. не могу без него. хотя занимаюсь всего-ничего. зато результаты видимые5) -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:53
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#346
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 02:52) как образ жизни) как наркотик. не могу без него. хотя занимаюсь всего-ничего. зато результаты видимые5) сколько времени?какой результат? ---------------4th July 2008 - 02:53------------- Цитата(Pis @ Jul 4 2008, 02:50) ноо... типа с 7 класса и не переставая до сих пор %) ты че куришь?
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:57
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#347
|
|
|
Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
Цитата(ZiCK @ Jul 4 2008, 02:53) сколько времени?какой результат? ---------------4th July 2008 - 02:53------------- ты че куришь? времени ну очень мало) результат,учитывая,что я этим щанялась для того,чтобы исправитть недостатки... не могу сказать что-то определенное о результате. но.все постепенно подтягивается. единствнное,косые мыщщшцы живота...становятся очевидными%( это немного подбешивает%( -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:59
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#348
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 02:57) времени ну очень мало) результат,учитывая,что я этим щанялась для того,чтобы исправитть недостатки... не могу сказать что-то определенное о результате. но.все постепенно подтягивается. единствнное,косые мыщщшцы живота...становятся очевидными%( это немного подбешивает%( у мня тож времени нет  в зал давно не ходил!с мая 25 не разу не был---------------4th July 2008 - 02:59------------- Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 02:57) времени ну очень мало) результат,учитывая,что я этим щанялась для того,чтобы исправитть недостатки... не могу сказать что-то определенное о результате. но.все постепенно подтягивается. единствнное,косые мыщщшцы живота...становятся очевидными%( это немного подбешивает%( ты куда кстати ходишь?в какой зал? Сообщение отредактировал ZiCK - Jul 4 2008, 01:58 |
|
|
|
|
Jul 4 2008, 01:59
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#349
|
|
|
Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
Цитата(ZiCK @ Jul 4 2008, 02:58) у мня тож времени нет в зал давно не ходил!с мая 25 не разу не былмне сейчас прийдется оставить тренировки,ибо уезжаю и смысла нет ходить урывками... -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:00
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#350
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 02:59) мне сейчас прийдется оставить тренировки,ибо уезжаю и смысла нет ходить урывками... да урывками тож можно!просто нада отдаваться на треньках в полную силу!и будет эффект!если будешь хотяб раз в неделю то это уже норм 
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:06
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#351
|
|
|
Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
Цитата(ZiCK @ Jul 4 2008, 03:00) да урывками тож можно!просто нада отдаваться на треньках в полную силу!и будет эффект!если будешь хотяб раз в неделю то это уже норм ну 3 раза итак.просто не получается иногда. плюс,когда инструктор не мой,не люблю заниматься. -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:07
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#352
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 03:06) ну 3 раза итак.просто не получается иногда. плюс,когда инструктор не мой,не люблю заниматься. а в какой зал ходишь? могу я быть интсрктором=) |
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:11
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#353
|
|
|
Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
Цитата(ZiCK @ Jul 4 2008, 03:07) а в какой зал ходишь? могу я быть интсрктором=) ой. назвать это залом,это громко..)) а инструкторы парни...не знаю. наверно я слишком несовершенна и мне сложно так.лучшекогда тетенька5)) -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:12
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#354
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 03:11) ой. назвать это залом,это громко..)) а инструкторы парни...не знаю. наверно я слишком несовершенна и мне сложно так.лучшекогда тетенька5)) а че за парни?мож я их знаю! |
|
|
|
|
Jul 4 2008, 02:23
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#355
|
|
|
Родился и вырос на форуме Группа: Модератор Сообщений: 3645 Регистрация: 4-May 06 Пользователь №: 2745 Вес: 950 кг
Удалено: 70.23% |
Цитата(ZiCK @ Jul 4 2008, 03:12) а че за парни?мож я их знаю! не.я просто имею в виду) -------------------- Удобно устроившись на высоте целого этажа над землей, они разговаривали о важных вещах - как пахнет бензин, и какие уши у Роберта Хермансона, и какие зубы у Эдис Колдуэлл, и какими камнями удобнее всего швыряться, и о Милтоне Силлзе, и о том, как пускать сигаретный дым через нос, и о людях с дурным запахом изо рта, и о том, какой длины должен быть нож, чтобы зарезать человека.
|
|
|
|
|
Jul 21 2008, 15:59
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#356
|
|
 Родился и вырос на форуме Группа: Members Сообщений: 2631 Регистрация: 19-January 05 Пользователь №: 597 Настроение: офигеваю Вес: 948 кг
Удалено: 54.37% |
Цитата(zаноzZа @ Jul 4 2008, 03:11) ой. назвать это залом,это громко..)) а инструкторы парни...не знаю. наверно я слишком несовершенна и мне сложно так.лучшекогда тетенька5)) а мне наоборот,больше инструкторы-парни нравятся. они на мой взгляд нагрузку побольше дают,да и вообще,с ними как-то приятнее) вот не могу найти зал,где парни-инструкторы
-------------------- убивать ради мира-то же самое,что трахаться ради целомудрия.
|
|
|
|
 Jul 21 2008, 22:04
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#357
|
|
 Пользователь Группа: Members Сообщений: 133 Регистрация: 25-June 07 Из: Зелёной рощи Пользователь №: 7536 Вес: 11 кг
Удалено: 20.83% |
А кто нибудь может составить или поделится если есть программой тренировок для девушки для спортзал
 3раза в неделю и чтобы в каждый из дней качать определённую группу мышц, а то я прихожу и всё сразу делаю не умно считаю, тренеру жаба давит платить 
|
|
|
|
| Ursus |
Jul 21 2008, 23:30
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#358
|
|
Guests |
Цитата(L!berTy @ Jul 21 2008, 23:04) А кто нибудь может составить или поделится если есть программой тренировок для девушки для спортзал 3раза в неделю и чтобы в каждый из дней качать определённую группу мышц, а то я прихожу и всё сразу делаю не умно считаю, тренеру жаба давит платить не моя, но нравится....
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
|
Jul 22 2008, 00:56
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#359
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
а у мня все в голове
|
|
|
|
|
Jul 22 2008, 10:28
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#360
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 133 Регистрация: 25-June 07 Из: Зелёной рощи Пользователь №: 7536 Вес: 11 кг
Удалено: 20.83% |
Цитата(Ursus @ Jul 22 2008, 00:30) не моя, но нравится.... спасибо
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 15th December 2025 - 18:34 | |
| ||