IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом.
Рейтинг 5 V
lokifob
сообщение Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение #1





Guests






    


Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?

Так, похоже, что людей любовь больше волнует biggrin2.gif О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.

Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто biggrin2.gif Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
246 страниц V  « < 218 219 220 221 222 > »   
 Start new topic
Ответов (6570 - 6599)
arm
сообщение Apr 20 2010, 17:04
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6571



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

я короче комбез неебическими усилиями натянул.. но лямки не могу одеть.. тупо короткие, походу sad.gif до меня пацан в нём занимался поменьше комплекции. он мне дал померить, типа подойдёт - себе оставлю... так вот. походу, придётся побольше брать sad.gif

---------------20th April 2010 - 18:04-------------

мать увидела меня в ванной. одевшего комбез на ляхи и кое как натянувшего на жопу.. как заорала, типа, сними, ноги передавит и отвалятся ониbiggrin.gif:D:D
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*BakeR*
сообщение Apr 20 2010, 21:21
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6572


Chuck Norris
***

Группа: Members
Сообщений: 233
Регистрация: 28-January 08
Из: Красноярск :)
Пользователь №: 10331
Настроение: **



Вес:   11 кг  
Удалено: 21.02%

Цитата(arm @ Apr 20 2010, 18:04) *
я короче комбез неебическими усилиями натянул.. но лямки не могу одеть.. тупо короткие, походу sad.gif до меня пацан в нём занимался поменьше комплекции. он мне дал померить, типа подойдёт - себе оставлю... так вот. походу, придётся побольше брать sad.gif

---------------20th April 2010 - 18:04-------------

мать увидела меня в ванной. одевшего комбез на ляхи и кое как натянувшего на жопу.. как заорала, типа, сними, ноги передавит и отвалятся ониbiggrin.gif:D:D
может мне его попробывать


--------------------
Imbo
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 20 2010, 21:31
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6573



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(*BakeR* @ Apr 20 2010, 22:21) *
может мне его попробывать

завтра приезжай ко мне домой тогда... вечерком, я с трени приду.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*BakeR*
сообщение Apr 20 2010, 21:33
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6574


Chuck Norris
***

Группа: Members
Сообщений: 233
Регистрация: 28-January 08
Из: Красноярск :)
Пользователь №: 10331
Настроение: **



Вес:   11 кг  
Удалено: 21.02%

Цитата(arm @ Apr 20 2010, 22:31) *
завтра приезжай ко мне домой тогда... вечерком, я с трени приду.

я померить не покупатьsmile.gif))


--------------------
Imbo
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 20 2010, 21:36
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6575



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(*BakeR* @ Apr 20 2010, 22:33) *
я померить не покупатьsmile.gif))

да я понял.. про "покупать" будешь с другим человеком договариваться=)

---------------20th April 2010 - 22:36-------------

завтра порешаем, в общем)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*BakeR*
сообщение Apr 20 2010, 21:49
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6576


Chuck Norris
***

Группа: Members
Сообщений: 233
Регистрация: 28-January 08
Из: Красноярск :)
Пользователь №: 10331
Настроение: **



Вес:   11 кг  
Удалено: 21.02%

Цитата(arm @ Apr 20 2010, 22:36) *
да я понял.. про "покупать" будешь с другим человеком договариваться=)

---------------20th April 2010 - 22:36-------------

завтра порешаем, в общем)

если ты в него влез то на мне он болтаться будет)))а фирма какая?


--------------------
Imbo
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 20 2010, 21:50
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6577



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(*BakeR* @ Apr 20 2010, 22:49) *
если ты в него влез то на мне он болтаться будет)))а фирма какая?

всё строго INZER. заходи в ICQ
не будет на те болтаться, я влез ты бы видел как... ноги вместе и по миллиметру.. минут 10 натягивая((
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Apr 20 2010, 21:51
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6578


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

общайтесь в личке уже
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 20 2010, 21:51
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6579



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Агафон @ Apr 20 2010, 22:51) *
общайтесь в личке уже

окЭ, кэп biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 21 2010, 02:25
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6580


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

благо завтра легкий жим biggrin2.gif


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 21 2010, 20:26
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6581



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

при помощи двух здоровенных мужЫГов я таки влез в комбез. всё, оставляю себе...
ииии! майку себе взял по размеру ))))

---------------21st April 2010 - 21:12-------------

короче всёпестец, буду учиться теперь в этом счастье шпилить)

---------------21st April 2010 - 21:26-------------

http://www.ztr.ru/index.php?productID=678&...71e7962bacc5f4b
моя)

Сообщение отредактировал arm - Apr 21 2010, 20:26
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 21 2010, 22:15
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6582


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(arm @ Apr 21 2010, 21:26) *
при помощи двух здоровенных мужЫГов я таки влез в комбез. всё, оставляю себе...
ииии! майку себе взял по размеру ))))

---------------21st April 2010 - 21:12-------------

короче всёпестец, буду учиться теперь в этом счастье шпилить)

---------------21st April 2010 - 21:26-------------

http://www.ztr.ru/index.php?productID=678&...71e7962bacc5f4b
моя)

скоро здоровым как слон будешь... rolleyes.gif


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 21 2010, 22:26
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6583



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Ursus @ Apr 21 2010, 23:15) *
скоро здоровым как слон будешь... rolleyes.gif

я на городских буду ассистентом biggrin.gif 22 мая, вроде
а со след. сезона (с осени 2010) буду выступать везде. тренер сказала)

Сообщение отредактировал arm - Apr 21 2010, 22:37
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 21 2010, 22:28
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6584


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(arm @ Apr 21 2010, 23:26) *
я на городских буду ассистентом biggrin.gif
а со след. сезона (с осени 2010) буду выступать везде. тренер сказала)

вот и хорошо... заодно опыта наберешься...


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 21 2010, 22:34
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6585



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Ursus @ Apr 21 2010, 23:28) *
вот и хорошо... заодно опыта наберешься...

я даже рад этому) только жаль, что в юношах уже не поучаствую =) конкуренция сильнее будет
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 21 2010, 22:35
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6586


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(arm @ Apr 21 2010, 23:34) *
я даже рад этому) только жаль, что в юношах уже не поучаствую =) конкуренция сильнее будет

тут уже все в твоих руках...


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 21 2010, 22:38
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6587



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Ursus @ Apr 21 2010, 23:35) *
тут уже все в твоих руках...

и то верно... приседания с прыжком - суровая штука, кстати. сегодня делал. и ещё тяга спиной чисто с плинтов smile.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 21 2010, 22:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6588


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(arm @ Apr 21 2010, 23:38) *
и то верно... приседания с прыжком - суровая штука, кстати. сегодня делал. и ещё тяга спиной чисто с плинтов smile.gif)

есть такая штука, взрывную силу тренирует...


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 21 2010, 22:54
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6589



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Ursus @ Apr 21 2010, 23:40) *
есть такая штука, взрывную силу тренирует...

упражнений немного, но выматывает.. и каждый день по несколько упражнений чисто для базы...

---------------21st April 2010 - 23:54-------------

а в целом, нравится. постепенно в коллектив втягиваюсь
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*BakeR*
сообщение Apr 22 2010, 13:19
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6590


Chuck Norris
***

Группа: Members
Сообщений: 233
Регистрация: 28-January 08
Из: Красноярск :)
Пользователь №: 10331
Настроение: **



Вес:   11 кг  
Удалено: 21.02%

Цитата(arm @ Apr 21 2010, 23:54) *
упражнений немного, но выматывает.. и каждый день по несколько упражнений чисто для базы...

---------------21st April 2010 - 23:54-------------

а в целом, нравится. постепенно в коллектив втягиваюсь

просто кабанище


--------------------
Imbo
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 22 2010, 21:54
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6591



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

кажется, завтра у меня жим с паузами..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Apr 23 2010, 19:17
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение #6592



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

ммм.. присед - 6 секунд вниз, внизу с раскачки вверх, но путь вверх тоже 6 секунд
жим с паузой 4 сек)

неплохо так tease.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Apr 23 2010, 21:37
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6593


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

в 9 на взвешивание, буду всем показывать что я умею жать 120кг biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 23 2010, 22:17
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6594


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(Агафон @ Apr 23 2010, 22:37) *
в 9 на взвешивание, буду всем показывать что я умею жать 120кг biggrin.gif

в майке?


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Apr 23 2010, 22:34
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6595


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(Ursus @ Apr 23 2010, 23:17) *
в майке?

не, без майки
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 23 2010, 23:00
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6596


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(Агафон @ Apr 23 2010, 23:34) *
не, без майки

со 120 начинать будешь?


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Apr 24 2010, 21:31
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6597


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

дебют на помосте завершен взятыми 115 и завалом 120 smile.gif
120 вообще интересно дошла до середины и встала))
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Apr 24 2010, 21:37
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6598


Живёт здесь
******

Группа: Members
Сообщений: 1360
Регистрация: 30-May 09
Пользователь №: 17715



Вес:   18 кг  
Удалено: 2.86%

Цитата(Агафон @ Apr 24 2010, 22:31) *
дебют на помосте завершен взятыми 115 и завалом 120 smile.gif
120 вообще интересно дошла до середины и встала))

ногами работать нужно....


--------------------
Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Apr 24 2010, 21:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение #6599


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(Ursus @ Apr 24 2010, 22:37) *
ногами работать нужно....

надо не забывать ими работать))
Мишаня с Лехой красавчики, забрали 1е места)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Noops
сообщение Apr 24 2010, 23:04
IP: 94.78.0.0/16 | Сообщение #6600


Пользователь
**

Группа: Members
Сообщений: 95
Регистрация: 20-June 09
Пользователь №: 18107



Вес:   1 кг  
Удалено: 2.06%

Приветтттт smile.gif как делааааа smile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
« Предыдущая тема · Спорт · Следующая тема »
 

246 страниц V  « < 218 219 220 221 222 > » 
Reply to this topicStart new topic
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Переключить на: Стандартный · Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Rambler's Top100
Текстовая версия Сейчас: 19th December 2025 - 12:09
Rambler's Top100