 Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом. |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| lokifob |
 Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?
Так, похоже, что людей любовь больше волнует  О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
|
 |
 
|
 |
Ответов
(6120 - 6149)
|
Feb 28 2010, 00:34
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6121
|
|
|
Живёт здесь  Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес:  18 кг 
Удалено: 2.86% |
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:36
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6122
|
|
 почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 00:34)  глянь ка 6 дней всего? ведь это не на каждой тренеровке? |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:37
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6123
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 00:36) 6 дней всего? ведь это не на каждой тренеровке? так точно... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:38
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6124
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 00:37) так точно... испытуемый готов! |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:38
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6125
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 00:38) испытуемый готов! да тут несложно... ну мне так кажется....
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:39
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6126
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 00:38) да тут несложно... ну мне так кажется.... дак а чо как? раз в неделю или через тренеровку делать? |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 00:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6127
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 10:14
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6128
|
|
 это что такое? Группа: Модератор Сообщений: 10507 Регистрация: 6-March 05 Из: красноярск Пользователь №: 764 Вес: 723 кг
Удалено: 24.26% |
Цитата(Ursus @ Feb 25 2010, 23:07) а точно наш?????? http://www.pharmsibco.ru/online-shop/rubri...object-id=71352 ага, наш http://www.akvion.ru/catalog/carniton/ -------------------- нет у меня подписи...
Если я вам не нравлюсь, если вас не устраивает моя личность или мои высказывания, все ответы по этому поводу вы получите здесь: http://lleo.aha.ru/na/ |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 11:50
IP: 80.65.0.0/16 | Сообщение
#6129
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
тоже начал его есть... посмотрим... может мнительный сильно, но энергии прибавилось...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 11:56
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#6130
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 00:07) кому на 12, а кому завтра за руль и колесить... Не, я после тренировок меньше 10 часов спать не могу 
|
|
|
|
|
Feb 28 2010, 11:59
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6131
|
|
|
это что такое? Группа: Модератор Сообщений: 10507 Регистрация: 6-March 05 Из: красноярск Пользователь №: 764 Вес: 723 кг
Удалено: 24.26% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 11:50) тоже начал его есть... посмотрим... может мнительный сильно, но энергии прибавилось... А ты по скока его ешь? Он на силовых не особо, он на аэробных. В пот с него бьет меня ваще сразу, ем за полчаса-час перед треней по 1000 мг. -------------------- нет у меня подписи...
Если я вам не нравлюсь, если вас не устраивает моя личность или мои высказывания, все ответы по этому поводу вы получите здесь: http://lleo.aha.ru/na/ |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 12:27
IP: 80.65.0.0/16 | Сообщение
#6132
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(arm @ Feb 28 2010, 11:56) Не, я после тренировок меньше 10 часов спать не могу нормально растешь. ---------------28th February 2010 - 12:27------------- Цитата(klm @ Feb 28 2010, 11:59) А ты по скока его ешь? Он на силовых не особо, он на аэробных. В пот с него бьет меня ваще сразу, ем за полчаса-час перед треней по 1000 мг. аналогично по 1000 кушаю... заметил, прибавил хорошо мощности... далее посмотрим... ем перед тренировкой за 10-15 минут... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 13:10
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#6133
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Что взять, креатин+пояс, или хороший протеин?
|
|
|
|
|
Feb 28 2010, 14:42
IP: 80.65.0.0/16 | Сообщение
#6134
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(arm @ Feb 28 2010, 13:10) Что взять, креатин+пояс, или хороший протеин? креатин + пояс -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 16:58
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6135
|
|
|
это что такое? Группа: Модератор Сообщений: 10507 Регистрация: 6-March 05 Из: красноярск Пользователь №: 764 Вес: 723 кг
Удалено: 24.26% |
зачем пояс?
-------------------- нет у меня подписи...
Если я вам не нравлюсь, если вас не устраивает моя личность или мои высказывания, все ответы по этому поводу вы получите здесь: http://lleo.aha.ru/na/ |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 18:38
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6136
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(klm @ Feb 28 2010, 16:58) зачем пояс? он приседать будет 90 кг... относительно его веса, лишним пояс уж точно не будет... травмы нам не нужны... Сообщение отредактировал Ursus - Feb 28 2010, 18:44 -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 18:52
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#6137
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 14:42) креатин + пояс Креатина в Зеленогорском не было)) пояса там только за 1700 и они не кожаные, а хз какие. буду ещё ездить искать.  ---------------28th February 2010 - 18:52------------- Вова говорил, где-то на Лазо пояс брал. уточню, сгоняю Сообщение отредактировал arm - Feb 28 2010, 18:51 |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 18:57
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6138
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
в богатыре нет?
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 19:01
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#6139
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 18:57) в богатыре нет? не знаю. я сегодня на Взлётке был, попутно поглядел, до центра потом сгоняю) |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:00
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6140
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
|
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:07
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6141
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 22:00) как у меня были  только не адидас...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:10
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6142
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
да пипец, к кроссовкам каблук прилепили и все))
заказал я тебе те черные высокие
|
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:15
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6143
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 22:10) да пипец, к кроссовкам каблук прилепили и все)) заказал я тебе те черные высокие а по размеру нормально указал? ногу мерил? обмеры прикладывал? -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:16
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6144
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 22:15) а по размеру нормально указал? ногу мерил? обмеры прикладывал? 43 заказал, все нормально) |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:24
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6145
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 22:16) 43 заказал, все нормально) посмотрим... если что, наденешь шерстяной носок
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:25
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#6146
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
А чем штангетки лучше простых кед с резиновой подошвой?
С каблуком удобно?) |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:27
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6147
|
|
 почом пенисики? Группа: Members Сообщений: 2158 Регистрация: 22-June 07 Пользователь №: 7492 Вес: 707 кг
Удалено: 19.60% |
Цитата(Ursus @ Feb 28 2010, 23:24) посмотрим... если что, наденешь шерстяной носок ватку подсунем =DDD -------------------- Baby, when I told you, you're the only one I liked, I ment to say, I really wanna f.ck tonight© Папа просил передать всем,что театр закрывается.Нас всех тошнит© |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:33
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6148
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Джу @ Feb 28 2010, 22:27) ватку подсунем =DDD это точно...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:37
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6149
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
ну чо, нашел я куда к тренеру перебраться, надо будет позвонить и съездить глянуть чо там как
клуб Атлант, на Робеспьера 29 |
|
|
|
|
Feb 28 2010, 22:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#6150
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Feb 28 2010, 22:37) ну чо, нашел я куда к тренеру перебраться, надо будет позвонить и съездить глянуть чо там как клуб Атлант, на Робеспьера 29 это хорошо... и кто там тренер? -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 21st December 2025 - 01:37 | |
| ||