 Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом. |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| lokifob |
 Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?
Так, похоже, что людей любовь больше волнует  О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
|
 |
 
|
 |
Ответов
(5850 - 5879)
|
Dec 13 2009, 18:01
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5851
|
|
|
Живёт здесь  Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес:  18 кг 
Удалено: 2.86% |
Цитата(Noops @ Dec 13 2009, 17:49)  Сегодня в зал кто-нибудь идет? а то одному скучно  если надумает кто,я там с 19-00 буду  милости прошу ^^ никто конечно не идет... 
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 13 2009, 18:18
IP: 94.78.0.0/16 | Сообщение
#5852
|
|
 Пользователь Группа: Members Сообщений: 95 Регистрация: 20-June 09 Пользователь №: 18107 Вес: 1 кг
Удалено: 2.06% |
Цитата(Ursus @ Dec 13 2009, 18:01) никто конечно не идет... смех то плохой :Е |
|
|
|
|
Dec 13 2009, 23:32
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5853
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Так... Пора в Строитель...
Сообщение отредактировал Мойше - Dec 13 2009, 23:32 |
|
|
|
|
Dec 13 2009, 23:39
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5854
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Мойше @ Dec 13 2009, 23:32) Так... Пора в Строитель... как раз у Агафона проходка по приседу... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:07
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5855
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Dec 13 2009, 23:39) как раз у Агафона проходка по приседу... В среду наведаюсь, если сдам зачёт и не назначат через пару дней еще какой нибудь.. |
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:16
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5856
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Мойше @ Dec 14 2009, 00:07) В среду наведаюсь, если сдам зачёт и не назначат через пару дней еще какой нибудь.. в среду Слава... мы в четные дни... вт. чт. сб. -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:21
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5857
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Dec 14 2009, 00:16) в среду Слава... мы в четные дни... вт. чт. сб. Хм.. Ну тогда может и во вторник, если успею выучить и подготовиться  ---------------14th December 2009 - 00:21------------- В общем, на неделе..) |
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5858
|
|
 почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
во вторник ибошем присед! пыщ пыщ Х_х
|
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:44
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5859
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
бум красиво мотать крестики
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:45
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5860
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Dec 14 2009, 00:44) бум красиво мотать крестики давай там без самодеятельности, все как обычно 
|
|
|
|
|
Dec 14 2009, 00:48
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5861
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 14 2009, 00:45) давай там без самодеятельности, все как обычно да какая самодеятельность... просто жестко намотаем и все... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 16 2009, 23:14
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5862
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
ну чо, ипошим завтра проходочку на присед
|
|
|
|
|
Dec 16 2009, 23:22
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5863
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 16 2009, 23:14) ну чо, ипошим завтра проходочку на присед ессно да! -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 16:23
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5864
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
В Строииииитееель!!!!!! )))
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 17:10
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5865
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
посмотрим на новые окна :-)
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 17:45
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5866
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
ага, хоть кофту больше не придется носить
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 17:49
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5867
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 17 2009, 17:45) ага, хоть кофту больше не придется носить да хрен его знает...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 17:57
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5868
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Думаю, зал не успеет прогреться быстро)
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:19
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5869
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Мойше @ Dec 17 2009, 17:57) Думаю, зал не успеет прогреться быстро) да посмотрим... ---------------17th December 2009 - 21:19------------- Агафон - молодец! присел таки новый рекорд! поздравляю со 165 кг с запасом... (кг так 175 бы мог сесть... ну это мое мнение).. + пожал сегодня 100 3 по 5 и еще чуток в маечке... растем! -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:27
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5870
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
растем, мля))
ну 170 бы можно было попробовать
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:36
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5871
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 17 2009, 21:27) растем, мля)) ну 170 бы можно было попробовать 170 не вес... 165 с конкретным запасом... там примерно 10 кг... так что... смысла нет... а вот 175 уже вес или 180 но уже после нового года... и если будет желание...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:38
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5872
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Dec 17 2009, 21:36) 170 не вес... 165 с конкретным запасом... там примерно 10 кг... так что... смысла нет... а вот 175 уже вес или 180 но уже после нового года... и если будет желание...после нового года есть желание майку прожать и давануть на соревах килограмм 130
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:41
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5873
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 17 2009, 21:38) после нового года есть желание майку прожать и давануть на соревах килограмм 130 можно и так...
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 21:57
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5874
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
видос скинул на комп, где 130 на три садился, лицо кровью наливается просто моментально)))
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 22:02
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5875
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ Dec 17 2009, 21:57) видос скинул на комп, где 130 на три садился, лицо кровью наливается просто моментально))) хорошо на 165 не видел
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 22:02
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5876
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Ursus @ Dec 17 2009, 22:02) хорошо на 165 не видел да чото я забыл, надо было попросить чтоб засняли )
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 22:15
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5877
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Я могу цифровик свой притащить с камерой, если надо.. Скажете, когда там рекорды будете делать, да.)
|
|
|
|
|
Dec 17 2009, 22:42
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#5878
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Мойше @ Dec 17 2009, 22:15) Я могу цифровик свой притащить с камерой, если надо.. Скажете, когда там рекорды будете делать, да.) да этого добра навалом... ) это еще не рекорды... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Dec 17 2009, 23:08
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5879
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Цитата(Ursus @ Dec 17 2009, 22:42) да этого добра навалом... ) это еще не рекорды... Не сомневаюсь.. Мы ещё молоды все.. В этом спорте до 60 заниматься - вполне нормально. Сообщение отредактировал Мойше - Dec 17 2009, 23:10 |
|
|
|
|
Dec 18 2009, 15:28
IP: 172.28.0.0/16 | Сообщение
#5880
|
|
|
Группа: Members Сообщений: 5701 Регистрация: 8-April 06 Из: 24rus Пользователь №: 2528 Вес: 890 кг
Удалено: 59.34% |
Спина, ноги и грудак бо-бо.. И завтра болеть будут.. Приходить на становую всё же, иль лучше во вторник с силами, так сказать? Костя
---------------18th December 2009 - 15:28------------- Морально я готов и завтра, если можно/нужно - только за )) Сообщение отредактировал Мойше - Dec 18 2009, 15:28 |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 21st December 2025 - 14:17 | |
| ||