 Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом. |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| lokifob |
 Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?
Так, похоже, что людей любовь больше волнует  О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
|
 |
 
|
 |
Ответов
(4830 - 4859)
|
May 28 2009, 11:09
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4831
|
|
 почем сиськи?  Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес:  326 кг 
Удалено: 30.48% |
приду сегодня в строитель, ох и тяжело же будет 0_о
гири это ништяк, я все никак не могу постигнуть толчок) |
|
|
|
| Ursus |
May 28 2009, 11:47
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4832
|
|
Guests |
Цитата(Агафон @ May 28 2009, 12:09)  приду сегодня в строитель, ох и тяжело же будет 0_о Забегай... тоже тяжело будет... но я побеДЮ! ))) |
|
|
|
|
May 28 2009, 12:17
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4833
|
|
 Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
А Советский в 8-ом нормальный спортзал?
-------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
| Ursus |
May 28 2009, 12:18
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4834
|
|
Guests |
Цитата(Zodiak @ May 28 2009, 13:17) А Советский в 8-ом нормальный спортзал? адрес какой? |
|
|
|
|
May 28 2009, 12:39
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4835
|
|
 Anti Hero Группа: Модератор Сообщений: 1955 Регистрация: 16-September 05 Пользователь №: 1299 Настроение: я люблю Назра! Вес: 413 кг
Удалено: 67.83% |
Цитата(Агафон @ May 28 2009, 12:09) приду сегодня в строитель, ох и тяжело же будет 0_о гири это ништяк, я все никак не могу постигнуть толчок) крышку пробовал поднимать перед тем как воспользоваться? -------------------- "А Ёжик, прикрыв глаза, пил чай, слушал тишину, птицу, вдруг тонко и чисто запевшую за рекой, и думал, что, если б не все они, зачем бы понадобилось тепло этому зимнему лесу?" Сергей Козлов, Ёжик в тумане
|
|
|
|
| Ursus |
May 28 2009, 12:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4836
|
|
Guests |
Цитата(Nazrail @ May 28 2009, 13:39) крышку пробовал поднимать перед тем как воспользоваться? в смысле? |
|
|
|
|
May 28 2009, 12:43
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4837
|
|
|
Anti Hero Группа: Модератор Сообщений: 1955 Регистрация: 16-September 05 Пользователь №: 1299 Настроение: я люблю Назра! Вес: 413 кг
Удалено: 67.83% |
Цитата(Ursus @ May 28 2009, 13:40) в смысле? занавес!  зацени, это типа шутка была
-------------------- "А Ёжик, прикрыв глаза, пил чай, слушал тишину, птицу, вдруг тонко и чисто запевшую за рекой, и думал, что, если б не все они, зачем бы понадобилось тепло этому зимнему лесу?" Сергей Козлов, Ёжик в тумане
|
|
|
|
| Ursus |
May 28 2009, 12:54
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4838
|
|
Guests |
Цитата(Nazrail @ May 28 2009, 13:43) занавес! зацени, это типа шутка была молодец... оценил... ---------------28th May 2009 - 13:54------------- Ну вот пожалуй и все. |
|
|
|
|
May 28 2009, 14:21
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4839
|
|
|
Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Ursus @ May 28 2009, 13:18) адрес какой? Джамбульская, где травмотология -------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
|
May 28 2009, 22:30
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4840
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(Zodiak @ May 28 2009, 15:21) Джамбульская, где травмотология там хороший вроде зал, по крайней мере плохих отзывов я не слышал |
|
|
|
|
May 29 2009, 09:48
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4841
|
|
|
Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ May 28 2009, 23:30) там хороший вроде зал, по крайней мере плохих отзывов я не слышал Раньше в Сокол ходил, теперь думаю туда пойти заниматься -------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
|
May 31 2009, 14:59
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4842
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
я как не зайду в Эверест там вечно нету ничо, невезуха
 где еще пояс посмотреть можно? |
|
|
|
|
May 31 2009, 15:12
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4843
|
|
|
Псих Группа: Главный Модератор Сообщений: 8554 Регистрация: 25-July 04 Из: CrowNet Пользователь №: 63 Вес: 307 кг
Удалено: 32.04% |
Там есть НитроТеч протеин.. сцуко хороший он.. но стоит ппц =(((( Блин что с Урсусом.. нах он себя удалил (((((((((((((( тема без него загнётся (((
|
|
|
|
|
May 31 2009, 15:23
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4844
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(VOVA @ May 31 2009, 16:12) Там есть НитроТеч протеин.. сцуко хороший он.. но стоит ппц =(((( Блин что с Урсусом.. нах он себя удалил (((((((((((((( тема без него загнётся ((( в спортлайне дороже, я все цены не сравнивал, но креатин дороже там ога Костен чото прогнал( |
|
|
|
|
May 31 2009, 19:26
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4845
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(VOVA @ May 31 2009, 16:12) Блин что с Урсусом.. нах он себя удалил (((((((((((((( тема без него загнётся ((( хто мля удалился...?  ---------------31st May 2009 - 20:21------------- вчера поприседал... первая тренировка за долгое время без приседа... ---------------31st May 2009 - 20:26------------- Цитата(Агафон @ May 31 2009, 16:23) ога Костен чото прогнал( да тутачки я... никуда не делся... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
May 31 2009, 20:21
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4846
|
|
|
Псих Группа: Главный Модератор Сообщений: 8554 Регистрация: 25-July 04 Из: CrowNet Пользователь №: 63 Вес: 307 кг
Удалено: 32.04% |
а ты чего это так сделал?
|
|
|
|
|
May 31 2009, 21:06
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4847
|
|
|
Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Протеин не является химией, он безвреден?
-------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
|
May 31 2009, 21:12
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4848
|
|
 перемены – единственное что постоянно.. Группа: Members Сообщений: 711 Регистрация: 13-April 07 Пользователь №: 6792 Вес: 127 кг
Удалено: 23.79% |
Цитата(Zodiak @ May 31 2009, 22:06) Протеин не является химией, он безвреден? протеин на 95% состоит из белка белок уже по определению химия еще лучше биохимия) -------------------- слишком много всего, в особенности того, что можно назвать ничем.. |
|
|
|
|
May 31 2009, 21:15
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4849
|
|
|
Псих Группа: Главный Модератор Сообщений: 8554 Регистрация: 25-July 04 Из: CrowNet Пользователь №: 63 Вес: 307 кг
Удалено: 32.04% |
смотря какой, в некоторые уже химию добавляют.. а вообще желательно его принимать... если реально хочешь нарастить массу, потому что если ты будешь есть недостаточно белковой массы, то организм будет брать недостающее с мышц... и главное... мышцы растут когда человек спит..
|
|
|
|
|
May 31 2009, 21:40
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4850
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(ursus @ May 31 2009, 20:26) да тутачки я... никуда не делся... я пояс видал сегодня в Эвересте, он толще чем твой 0_о где можно еще позырить пояса? |
|
|
|
|
May 31 2009, 22:50
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4851
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Агафон @ May 31 2009, 22:40) я пояс видал сегодня в Эвересте, он толще чем твой 0_о где можно еще позырить пояса? в богатыре, в форе... ---------------31st May 2009 - 23:26------------- Цитата(Q10 @ May 31 2009, 22:12) протеин на 95% состоит из белка белок уже по определению химия еще лучше биохимия) по определению много что химия... Химия в спорте - лекарственные препараты... ---------------31st May 2009 - 23:27------------- Цитата(Zodiak @ May 31 2009, 22:06) Протеин не является химией, он безвреден? в меру и по правилам... ---------------31st May 2009 - 23:50------------- Цитата(VOVA @ May 31 2009, 21:21) а ты чего это так сделал? оффтоп: аккаунт просто сменил... Lokifob не устраивал... Да на реакцию посмотрел пары личностей... ))) Приятно... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Jun 1 2009, 09:59
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4852
|
|
|
Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
А где можно купить протеин?
-------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
|
Jun 1 2009, 13:17
IP: 80.65.0.0/16 | Сообщение
#4853
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(Zodiak @ Jun 1 2009, 10:59) А где можно купить протеин? ты же занимался в "Соколе"? там и продавали... Еще есть yarmap, 2gis... по городу куча мест... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Jun 1 2009, 13:19
IP: 172.20.0.0/16 | Сообщение
#4854
|
|
|
Все по плану ) Группа: Members Сообщений: 577 Регистрация: 29-April 09 Из: з. роща Пользователь №: 17269 Настроение: Если нет лавэ, настрой далек от позитива Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(ursus @ Jun 1 2009, 14:17) ты же занимался в "Соколе"? там и продавали... Еще есть yarmap, 2gis... по городу куча мест... Я занимался в соколе года 4 назад. -------------------- Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний
|
|
|
|
|
Jun 2 2009, 14:49
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4855
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
очень сильно ударил правое колено... болит шо пипец (именно сустав)... прощай присед и тяга... млять!
надо снимок делать... 
-------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Jun 2 2009, 15:01
IP: 172.25.0.0/16 | Сообщение
#4856
|
|
 АЙ НАНЭ НАНЭ... Группа: Members Сообщений: 1768 Регистрация: 20-January 06 Из: город К Пользователь №: 1947 Настроение: замечательное Вес: 105 кг
Удалено: 34.05% |
Цитата(ursus @ Jun 2 2009, 15:49) очень сильно ударил правое колено... болит шо пипец (именно сустав)... прощай присед и тяга... млять! надо снимок делать... Смотри мениск не повреди. -------------------- КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ОДНА ЖИЗНЬ
И В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОДВИГ !!! __________________________________WERFY_  |
|
|
|
|
Jun 2 2009, 15:17
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4857
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(WERFY @ Jun 2 2009, 16:01) Смотри мениск не повреди. так вот же. -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Jun 2 2009, 15:19
IP: 172.25.0.0/16 | Сообщение
#4858
|
|
|
АЙ НАНЭ НАНЭ... Группа: Members Сообщений: 1768 Регистрация: 20-January 06 Из: город К Пользователь №: 1947 Настроение: замечательное Вес: 105 кг
Удалено: 34.05% |
Цитата(ursus @ Jun 2 2009, 16:17) так вот же. Что, думаешь оно? Хреново тогда. -------------------- КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ОДНА ЖИЗНЬ
И В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОДВИГ !!! __________________________________WERFY_ |
|
|
|
|
Jun 2 2009, 15:22
IP: 93.90.0.0/16 | Сообщение
#4859
|
|
|
Живёт здесь Группа: Members Сообщений: 1360 Регистрация: 30-May 09 Пользователь №: 17715 Вес: 18 кг
Удалено: 2.86% |
Цитата(WERFY @ Jun 2 2009, 16:19) Что, думаешь оно? Хреново тогда. вроде проходит, но очень тяжело... непривычное ощущение в суставе... щелкает еще чуток... пока оставлю ногу в покое... -------------------- Заботься больше о своем характере, чем о своей репутации.
Репутация – это лишь то, что о тебе говорят другие. А характер – это то, что ты есть на самом деле. |
|
|
|
|
Jun 2 2009, 15:29
IP: 172.25.0.0/16 | Сообщение
#4860
|
|
|
АЙ НАНЭ НАНЭ... Группа: Members Сообщений: 1768 Регистрация: 20-January 06 Из: город К Пользователь №: 1947 Настроение: замечательное Вес: 105 кг
Удалено: 34.05% |
Цитата(ursus @ Jun 2 2009, 16:22) вроде проходит, но очень тяжело... непривычное ощущение в суставе... щелкает еще чуток... пока оставлю ногу в покое... Может остеоартроз от черезмерной нагрузки? У меня было, так 20-ть дней к мамке ездил по вечерам, уколы в задницу мне ставила (сам не умею). Но только я еще по мимо зала бегать начал и где-то через неделю колени белеть стали. -------------------- КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ОДНА ЖИЗНЬ
И В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОДВИГ !!! __________________________________WERFY_ |
|
|
|
 |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 22nd December 2025 - 23:47 | |
| ||