 Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом. |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| lokifob |
 Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?
Так, похоже, что людей любовь больше волнует  О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
|
 |
 
|
 |
Ответов
(3570 - 3599)
|
Jul 7 2008, 21:18
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3571
|
|
 Пользователь  Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес:  3 кг 
Удалено: 0.00% |
Товарищы бойцы, подскажите как быстро вес можно набрать, именно вес (пока). Только не надо говорить больше кушаи. кушаю больше не помогает.
-------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:21
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3572
|
|
 мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:18)  Товарищы бойцы, подскажите как быстро вес можно набрать, именно вес (пока). Только не надо говорить больше кушаи. кушаю больше не помогает. значит плохо "кушаешь много"ешь 7 раз в день плотно и все будет!я так и делаю...и не че вроде не маленький
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:28
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3573
|
|
 Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:18) Только не надо говорить больше кушаи. кушаю больше не помогает. Не верю ---------------7th July 2008 - 22:28------------- Проверься на внутренних паразитов и щитовидную железу у эндокринолога -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:29
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3574
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 22:21) значит плохо "кушаешь много"ешь 7 раз в день плотно и все будет!я так и делаю...и не че вроде не маленький Да вот ем в принцыпе для своего веса очень много. говорят якобы структура тела такая. так называимая (гончая) -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:38
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3575
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:29) Да вот ем в принцыпе для своего веса очень много. говорят якобы структура тела такая. так называимая (гончая) тебе скока лет?какой вес?рост? может это из за генетики... |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:43
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3576
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 22:38) тебе скока лет?какой вес?рост? может это из за генетики... 168 52 -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:43
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3577
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:43) 168 52 а лет 27? |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:46
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3578
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 22:43) а лет 27? Меньше -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:50
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3579
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:46) Меньше скока тогда?  ---------------7th July 2008 - 22:50------------- Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:46) Меньше короче не знаю...ешь больше просто и все!раз 7!заставляй желудок работать и все!а если не получаеься то попробуй какую нить химию(тока к врачу сходи сперва)да и вапще проверся,возможно у тя там паразиты какие нить есть!ну или тебе еще лет просто мала хз! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:53
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3580
|
|
|
Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
или просто пускай запишет что он за неделю каждый день ел и сколько и напишет :-D
-------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:56
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3581
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Проверено гадости нет
-------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 21:59
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3582
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:56) Проверено гадости нет мля тебе скока лет тогда? ---------------7th July 2008 - 22:59------------- Цитата(user13 @ Jul 7 2008, 22:53) или просто пускай запишет что он за неделю каждый день ел и сколько и напишет :-D и фотку кидай свою 
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:00
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3583
|
|
|
Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 22:56) Проверено гадости нет Накатай диету, о наместник плоти сына господа на земле обетованной... -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:01
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3584
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
А ты че кашпировский по фотке лечить
. 26
-------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:02
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3585
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:01) А ты че кашпировский по фотке лечить . 26значит химию поешь или у тя просто мама с папой были худые поэтому ты и не наберешь вес!от генетики много зависит!
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:07
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3586
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 23:02) значит химию поешь или у тя просто мама с папой были худые поэтому ты и не наберешь вес!от генетики много зависит!да я бы не сказал что они худые. химию тоже хз, поколечиться можно от этого. ---------------7th July 2008 - 23:07------------- в тренажорку ходил, за 2 недели 5 кило набрал. потом как в ступор вошел, пару месецев и не кокого толку. хорошо хоть наброный вес не падает -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:07
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3587
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:05) да я бы не сказал что они худые. химию тоже хз, поколечиться можно от этого. тогда остаеться одно-налегай на пищу еще больше,пей коктейли углеводо-белковые! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:08
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3588
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 23:07) тогда остаеться одно-налегай на пищу еще больше,пей коктейли углеводо-белковые! че такое?? -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:11
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3589
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:08) че такое??  это такие смеси необходимые для прироста мышечной и просто массылибо кушай жирную пищю:0с твоим весом можно не бояться за жир P.s я сам себе не отказываю в жирной пищи
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:12
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3590
|
|
 почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
протеина ведро, килограмм 20)
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:13
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3591
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(Агафон @ Jul 7 2008, 23:12) протеина ведро, килограмм 20) он тогда умрет от недостатка тестестерона! или от сердечного приступа,инсульта!
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:15
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3592
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(ZiCK @ Jul 7 2008, 23:13) он тогда умрет от недостатка тестестерона! или от сердечного приступа,инсульта!с чего бы? этого ведра ему на пол года хватит |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:15
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3593
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
Цитата(Агафон @ Jul 7 2008, 23:12) протеина ведро, килограмм 20) Протеин не канает, во время тренеровок пил, толку вроде хз -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:16
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3594
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:15) Протеин не канает, во время тренеровок пил, толку вроде хз ну это все равно дополнительные примочки. основное это жрать, я убедился) может у тебя обмен веществ просто такой, у меня друган жрет больше меня и весу в 56кг) |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:17
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3595
|
|
|
Пользователь Группа: Members Сообщений: 65 Регистрация: 16-September 07 Из: Зеленка Пользователь №: 8449 Вес: 3 кг
Удалено: 0.00% |
На сколько мне известно углевод одновременно с белками не совместимы и плохо впитываються в оргонизм
---------------7th July 2008 - 23:17------------- Цитата(Агафон @ Jul 7 2008, 23:16) ну это все равно дополнительные примочки. основное это жрать, я убедился) может у тебя обмен веществ просто такой, у меня друган жрет больше меня и весу в 56кг) Мне тоже говорят про это. а че делоть то???? -------------------- Мне не надо много...
мне надо ВСЕ !!!! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:17
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3596
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
я ем много но тоже еще вес набираю!еще не хватает(для меня)
|
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:18
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3597
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:17) Мне тоже говорят про это. а че делоть то???? русский язык для начала выучить  занимайся так, все равно потом нарастет |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:19
IP: 10.11.0.0/16 | Сообщение
#3598
|
|
|
мой стиль это от бога........ Группа: Members Сообщений: 437 Регистрация: 4-January 08 Из: мой дом калифорния Пользователь №: 9862 Настроение: пошливы:O Вес: 31 кг
Удалено: 12.25% |
Цитата(BaD @ Jul 7 2008, 23:17) На сколько мне известно углевод одновременно с белками не совместимы и плохо впитываються в оргонизм ---------------7th July 2008 - 23:17------------- Мне тоже говорят про это. а че делоть то???? купи пещевые добавки которые способствуют повышению веса!сходи где продают такое все и спроси! |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 22:21
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3599
|
|
|
почем сиськи? Группа: Модератор Сообщений: 3294 Регистрация: 21-September 04 Пользователь №: 133 Вес: 326 кг
Удалено: 30.48% |
Цитата(user13 @ Jul 7 2008, 23:00) Накатай диету, о наместник плоти сына господа на земле обетованной... когда там свои максимумы выкладываем? в конце года? |
|
|
|
|
Jul 7 2008, 23:07
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение
#3600
|
|
|
Прописался на форуме Группа: Members Сообщений: 2144 Регистрация: 15-December 04 Пользователь №: 446 Вес: 119 кг
Удалено: 31.65% |
Цитата(Агафон @ Jul 7 2008, 23:21) когда там свои максимумы выкладываем? в конце года? я забыл... не 1 сентября? ---------------8th July 2008 - 00:07------------- точно, отрыл эту страницу http://forum.kraslan.strangled.net/index.php?showtopi...p;#entry1066208 -------------------- С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 23rd December 2025 - 15:04 | |
| ||