IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Тренажерный зал, Спортивное питание., обсуждения, мнения, обмен опытом.
Рейтинг 5 V
lokifob
сообщение Jan 9 2006, 19:47
IP: 192.168.0.0/16 | Сообщение #1





Guests






    


Мне вот интересно здесь кто-нибудь занимается силовым троеборьем, ну или кто пробовал?

Так, похоже, что людей любовь больше волнует biggrin2.gif О! нет, знаю!!! здесь ведь большинство мужского населения еще маленькие для железа, наверное, от 8 до 16 лет. Ну, да ладно. Как хотите.

Силовое троеборье состоит из трех упражнений: 1. Приседание со штангой на плечах. 2. Жим штанги лежа. 3. Становая тяга (подъем штанги с пола до полного выпрямления в корпусе). Короче все просто biggrin2.gif Хотя, если посмотреть на веса, которые тягают, то это совсем не просто.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
246 страниц V  « < 100 101 102 103 104 > »   
 Start new topic
Ответов (3030 - 3059)
Агафон
сообщение Feb 27 2008, 17:04
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3031


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(M.Cycle @ Feb 27 2008, 14:23) *
А никтог не слышал про любительские соревнования армреслинга? Давно хотел попробовать smile.gif

вчера на лентах были у нас smile.gif
все таки техника решает ой как сильно... sad.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
M.Cycle
сообщение Feb 27 2008, 21:52
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3032


Опытный пользователь
****

Группа: Members
Сообщений: 458
Регистрация: 27-January 05
Пользователь №: 619
Настроение: Супер



Вес:   24 кг  
Удалено: 42.24%

Цитата(Агафон @ Feb 27 2008, 17:04) *
вчера на лентах были у нас smile.gif
все таки техника решает ой как сильно... sad.gif

Это не оправдания, я не верю, что ты проиграл biggrin.gif


--------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Feb 27 2008, 22:00
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3033



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Агафон @ Feb 27 2008, 17:04) *
все таки техника решает ой как сильно... sad.gif

Это точно.

---------------27th February 2008 - 22:00-------------

Цитата(Агафон @ Feb 26 2008, 21:05) *
кто сколько времени в зале проводит?
я имею ввиду время тренировки)

Бывало и в полчаса укладывался, с ооочень высокой интенсивностью.
А так, обычно 40минут - 1,5 часа. smile.gif
Сейчас самый минимум - 40 минут..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Feb 27 2008, 22:29
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3034


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(M.Cycle @ Feb 27 2008, 21:52) *
Это не оправдания, я не верю, что ты проиграл biggrin.gif

проиграл sad.gif на обеих руках
меня завалил 65-ти килограмовый дрищь))
Go to the top of the page
 
+Quote Post
user13
сообщение Feb 27 2008, 23:48
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3035


Прописался на форуме
*******

Группа: Members
Сообщений: 2144
Регистрация: 15-December 04
Пользователь №: 446



Вес:   119 кг  
Удалено: 31.65%

Цитата(Агафон @ Feb 27 2008, 22:29) *
проиграл sad.gif на обеих руках
меня завалил 65-ти килограмовый дрищь))

тот что у тебя на аватаре?


--------------------
С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
M.Cycle
сообщение Feb 27 2008, 23:54
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3036


Опытный пользователь
****

Группа: Members
Сообщений: 458
Регистрация: 27-January 05
Пользователь №: 619
Настроение: Супер



Вес:   24 кг  
Удалено: 42.24%

Цитата(user13 @ Feb 27 2008, 23:48) *
тот что у тебя на аватаре?

Боец biggrin.gif


--------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Feb 28 2008, 08:38
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3037


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(user13 @ Feb 27 2008, 23:48) *
тот что у тебя на аватаре?

не, этого индивида я не знаю))
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Feb 29 2008, 20:52
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3038


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

завтра 105 буду садица rolleyes.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Tolsty
сообщение Feb 29 2008, 22:13
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3039


Активный пользователь
***

Группа: Members
Сообщений: 298
Регистрация: 13-September 06
Пользователь №: 4389
Настроение: оптимистическое



Вес:   19 кг  
Удалено: 21.99%

Цитата(M.Cycle @ Feb 27 2008, 14:23) *
А никтог не слышал про любительские соревнования армреслинга? Давно хотел попробовать smile.gif

Часто проходят , но там кто не умеет делать нечего . Руки оторвут smile.gif , потом локти долго еще будут болеть вместе со связками . Там не смотри что худые вроде как борются , а он на одной рука раз 10-15 подтягивается ! Если попадется тебе кто в крюк борется , лучше не зарубайся связки растянет 90% . Я думаю этим спортом занятся , но нету приличных залов с удобным графиком работы smile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Feb 29 2008, 22:17
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3040



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Tolsty @ Feb 29 2008, 22:13) *
Часто проходят , но там кто не умеет делать нечего . Руки оторвут smile.gif , потом локти долго еще будут болеть вместе со связками . Там не смотри что худые вроде как борются , а он на одной рука раз 10-15 подтягивается ! Если попадется тебе кто в крюк борется , лучше не зарубайся связки растянет 90% . Я думаю этим спортом занятся , но нету приличных залов с удобным графиком работы smile.gif

И не говори, связки страдают. Интересный спорт.
В нашей параллели я вообще в нём рулю, пойти в арм, чтоль. biggrin.gif

---------------29th February 2008 - 22:17-------------

А вообще, я подумываю о том, чтоб уйти в какую нибудь там лёгкую атлетику, или же йогу. smile.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 1 2008, 12:35
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3041





Guests






    


Цитата(Tolsty @ Feb 29 2008, 22:13) *
Часто проходят , но там кто не умеет делать нечего . Руки оторвут smile.gif , потом локти долго еще будут болеть вместе со связками . Там не смотри что худые вроде как борются , а он на одной рука раз 10-15 подтягивается ! Если попадется тебе кто в крюк борется , лучше не зарубайся связки растянет 90% . Я думаю этим спортом занятся , но нету приличных залов с удобным графиком работы smile.gif


А локомотив? не канает?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Mar 1 2008, 14:48
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3042


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(Агафон @ Feb 29 2008, 20:52) *
завтра 105 буду садица rolleyes.gif

сел smile.gif
спина норм держит, ноги только вовнутрь согнулись чуть(

---------------1st March 2008 - 14:48-------------

армрестлинг вообще жуть, там техники всякие хитрые
вон зарубался с одногруппником, он раньше занимался в Кербисе помоему
он меньше мена на 25кг, руку свою чуть повернул и как-будто без сопротивления меня завалил)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
M.Cycle
сообщение Mar 1 2008, 15:03
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3043


Опытный пользователь
****

Группа: Members
Сообщений: 458
Регистрация: 27-January 05
Пользователь №: 619
Настроение: Супер



Вес:   24 кг  
Удалено: 42.24%

Цитата(Tolsty @ Feb 29 2008, 22:13) *
Часто проходят , но там кто не умеет делать нечего . Руки оторвут smile.gif , потом локти долго еще будут болеть вместе со связками . Там не смотри что худые вроде как борются , а он на одной рука раз 10-15 подтягивается ! Если попадется тебе кто в крюк борется , лучше не зарубайся связки растянет 90% . Я думаю этим спортом занятся , но нету приличных залов с удобным графиком работы smile.gif

Я с такими боролся, поэтому и спрашиваю


--------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
user13
сообщение Mar 1 2008, 20:04
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3044


Прописался на форуме
*******

Группа: Members
Сообщений: 2144
Регистрация: 15-December 04
Пользователь №: 446



Вес:   119 кг  
Удалено: 31.65%

Цитата(Агафон @ Mar 1 2008, 14:48) *
сел smile.gif
спина норм держит, ноги только вовнутрь согнулись чуть(

хорошо досел? или вобще легко было? завтра если болеть не будет значит больше надо было notooth.gif


--------------------
С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 1 2008, 22:39
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3045





Guests






    


пожал 118 6 подходов по 4 раза (в 5-м подрезал на 3 но в 6 исправился)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Mar 1 2008, 23:13
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3046



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Куда в Роще на армреслинг можно записаться в 15 лет?)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
user13
сообщение Mar 1 2008, 23:18
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3047


Прописался на форуме
*******

Группа: Members
Сообщений: 2144
Регистрация: 15-December 04
Пользователь №: 446



Вес:   119 кг  
Удалено: 31.65%

Цитата(Ursus @ Mar 1 2008, 22:39) *
пожал 118 6 подходов по 4 раза (в 5-м подрезал на 3 но в 6 исправился)

в отбив? на разовое максимальное скоро будет тренировка? 140-145 должен жимануть по идее, мне так кажется notooth.gif


--------------------
С этим не поспоришь, но истинный параноик точно знает, что если все хорошо, значит все хорошо замаскировано!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 1 2008, 23:38
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3048





Guests






    


Цитата(user13 @ Mar 1 2008, 23:18) *
в отбив? на разовое максимальное скоро будет тренировка? 140-145 должен жимануть по идее, мне так кажется notooth.gif

отбив 2 похдода в конце (такой конкретный отбив... notooth.gif )... до таких разовых это дожить нужно.... ключица не позволит... на максимум не пойду.... рабочие наращивать буду....
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Mar 1 2008, 23:54
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3049


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(user13 @ Mar 1 2008, 20:04) *
хорошо досел? или вобще легко было? завтра если болеть не будет значит больше надо было notooth.gif

да вы чо садисты то такие?
у меня опять жопа будет два дня болеть!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 2 2008, 00:05
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3050





Guests






    


Цитата(Агафон @ Mar 1 2008, 23:54) *
да вы чо садисты то такие?
у меня опять жопа будет два дня болеть!


нормально все.... я говорю садись 110!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Агафон
сообщение Mar 2 2008, 00:08
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3051


почем сиськи?
********

Группа: Модератор
Сообщений: 3294
Регистрация: 21-September 04
Пользователь №: 133



Вес:   326 кг  
Удалено: 30.48%

Цитата(Ursus @ Mar 2 2008, 00:05) *
нормально все.... я говорю садись 110!

я колени удержать не смогу(
я 105 то изогнул маленько

Сообщение отредактировал Агафон - Mar 2 2008, 00:09
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 2 2008, 03:54
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3052





Guests






    


Цитата(Агафон @ Mar 2 2008, 00:08) *
я колени удержать не могу(


учись, держи....

---------------2nd March 2008 - 00:44-------------

вот это я вам скажу сила http://ru.youtube.com/watch?v=qwNlUTekYWA&...feature=related

---------------2nd March 2008 - 01:25-------------

офтоп конечно, но я плакал http://rutube.ru/tracks/392495.html?v=6b31...52811ea11834fb4

---------------2nd March 2008 - 03:54-------------

надо будет себе фоток с зала на память наделать..... notooth.gif чую эта идея народу не понравится... rolleyes.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
zooz
сообщение Mar 2 2008, 11:10
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3053





Guests






    


Цитата
надо будет себе фоток с зала на память наделать..... notooth.gif чую эта идея народу не понравится... rolleyes.gif

а ты куда-то намылился? wacko.gif
смотри а то вдруг фотик сломается biggrin2.gif упадёт на него что-нибудь,или Жека сядет сверху notooth.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 2 2008, 11:27
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3054





Guests






    


Цитата(zooz @ Mar 2 2008, 11:10) *
а ты куда-то намылился? wacko.gif


в армию
Go to the top of the page
 
+Quote Post
zooz
сообщение Mar 2 2008, 11:27
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3055





Guests






    


Цитата(Ursus @ Mar 2 2008, 11:27) *
в армию

shok.gif biggrin2.gif shok.gif biggrin2.gif shok.gif biggrin2.gif shok.gif biggrin2.gif shok.gif biggrin2.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Rashepkin
сообщение Mar 2 2008, 20:51
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3056


=) вот мой статус!
***

Группа: Members
Сообщений: 148
Регистрация: 20-November 07
Из: воронова 29 кв xz
Пользователь №: 9207
Настроение: so good



Вес:   20 кг  
Удалено: 20.86%

да я делаю в заде все эти упражнения но правдо не как троеборие а для арма и офп вес 55 жму 70 ет норм notooth.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Mar 2 2008, 20:54
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3057



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Rashepkin @ Mar 2 2008, 20:51) *
да я делаю в заде все эти упражнения но правдо не как троеборие а для арма и офп вес 55 жму 70 ет норм notooth.gif

Хм, жим 70 в 13 лет. Норм. Оч. норм.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Rashepkin
сообщение Mar 2 2008, 21:48
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3058


=) вот мой статус!
***

Группа: Members
Сообщений: 148
Регистрация: 20-November 07
Из: воронова 29 кв xz
Пользователь №: 9207
Настроение: so good



Вес:   20 кг  
Удалено: 20.86%

может быть может быть sclerosis.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ursus
сообщение Mar 3 2008, 07:51
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3059





Guests






    


Цитата(NightWatch @ Mar 2 2008, 20:54) *
Хм, жим 70 в 13 лет. Норм. Оч. норм.


ну как сказать. очень средненько.... кг так 100 очень я б порадовался за парня.

---------------3rd March 2008 - 07:51-------------

Поздравляю дамы и господа! теперь рекорд России в жиме лежа 390кг http://ru.youtube.com/watch?v=nJ95sM69uzI
Максимов не кисло увеличил с 363 кг.... Кравцов нервно курит в сторонке.....

Сообщение отредактировал Ursus - Mar 2 2008, 21:55
Go to the top of the page
 
+Quote Post
arm
сообщение Mar 3 2008, 08:12
IP: 10.10.0.0/16 | Сообщение #3060



*********

Группа: Members
Сообщений: 5701
Регистрация: 8-April 06
Из: 24rus
Пользователь №: 2528



Вес:   890 кг  
Удалено: 59.34%

Цитата(Ursus @ Mar 3 2008, 07:51) *
ну как сказать. очень средненько.... кг так 100 очень я б порадовался за парня.

у нас в школе 11классники столько выжмут лишь единицы)

---------------3rd March 2008 - 08:12-------------

в 7 классе жим 100 норм.. уууу, ничего я дрищ....
Go to the top of the page
 
+Quote Post
« Предыдущая тема · Спорт · Следующая тема »
 

246 страниц V  « < 100 101 102 103 104 > » 
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Переключить на: Стандартный · Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Rambler's Top100
Текстовая версия Сейчас: 23rd December 2025 - 00:02
Rambler's Top100